青海羚网：根据记者菅😓原貴美依获🤭取到的最新动态，王中王493333WWW马头诗将于2025年08月25日在青海羚网举😠行隆重的开幕仪式。分享即得💿资料方案限时开放

　　今天(7月9日)下午，神舟十🤭九号航天员乘组蔡旭哲、宋令东、王浩泽🥞从太空返回60余天后，在北京航天城首🖍次面向媒体与公众正🎵式公开亮相。

　　据介绍，神舟十🎢九号乘组返回后相继完成隔离恢复、疗🥂养恢复阶段各项工作，已全面转入恢🖱复观察阶段。目前，在中国航天员科研训🚺练中心科研🍸保障团队的🔳精心守护和照料下，神舟十九号❇乘组身心状态良好，各项医🤘学检查结果正常，肌肉力量、耐力和👃运动心肺功能🎮基本恢复到飞行前水平。待完成恢复期各📃项工作并进🦆行健康评估后，3名航天员📜将转入正常训练。神舟十九🈷号航天员乘组在现场分🚺享了驻留空间站🏾阶段的经历和体会。

　　蔡旭哲：神舟十🍊九号是工作十分饱满、意义十分特💞别的一次飞行任务

　　航天员 蔡旭哲：神舟十九号飞行任🧥务，是中国空间站🐁进入应用与🔷发展阶段以来的第四次飞💫行任务。我们在轨完成了三🤷次出舱任务，还完成了🍤多个领域的实试验研究🛶项目，其中⛷很多项目是空间站进入应用🕑与发🧚展阶段以来首次实施的。可以说我们😢神舟十九号是工作十分饱满、意义十分特别的😕一次飞行任务。任务期间，我们乘组团结一心、紧密协作，面对一些计划🏆外的工🔃作调整和意外情况，我们乘👁组都能做到沉着冷静应对，密切协同处置。载人航天是“万人一杆枪”的伟大事业，因为共同的💎信念、共同的目标、共同的理想、共同的责任，让我们凝聚在一起，托举着我们实现飞天的👞梦想，也推动着我国载人🌜航天事业不断🚻发展进步。

　　宋令东：越🤹来越多年轻人投身航天事业，承担起🚳我们这代人的使命

　　航天员 宋令东：随着载人航天🐝事业的蓬勃发展，越💖来越多年轻人，越来越多90后投身到🍓这份事业，也🚋逐渐承担起我们这代人的使命。我和指🐈令长在出舱期间，力争每🧙一个操作都分毫不差。我在舱壁上攀爬了100多个扶手，配合指令长停靠多个点🔽位，经过9个多小时的出🧖舱活动，圆满完成了空间👳站碎片防护装置💀的安装，以及舱外设📳备的巡检处置等任务。回到舱里以后，我们非常自豪，非常有成就感，完全🐍忘记了出舱时的疲惫。梦想要靠💯奋斗来实现，为了执行出舱任🎯务，我们进行了科📎学严谨的训练和准备，日复一日方能百炼成钢。所以我🚔觉得打开舱门的那一刻，也是🥗我的圆梦时刻。

　　王浩泽：作为一名飞行🍪工程师，切身体会到🉑科学研究的来之不易

　　航天员 王浩泽：造船为建站，建站为应用。我们共🔃参与实施了88项空间科学🥜试实验任务，6次载荷进出舱任务，其中大约有一半实验都🗄是空间🐚站首次开展的新实验。目前这些项目🍽都取得了阶段性成果。我还记🛷得在天地同心的共同守护下，果蝇家族在太🧕空中实现了“三世同堂”。在轨期间🧀我们还和智慧助手“小航”进行了亲密互动。此外我们还🎛对空间管道机器🎗人进行了测试和验证，作为一名飞行工🤽程师，能够切身体❣会到科学研究🌃的来之不易，因此对每💐一项实验都格外珍惜。我也相信在一代又📨一代航天人的🎒努力下，我们的空💉间科学技术一定会不断突破🌈，取得更多硕果。

　　神🔊舟十九号载人飞船于2024年10月30日从酒✂泉卫星发射中心发🔛射升空，3名航天员🔨在轨驻留183天，期间进行了3次出舱活动，创造了航天员单🛀次出舱活🐞动时长世界纪录，完成空间站🐪空间碎片防护装🧛置安装、多次货物出舱任务🙎。同时，还在地面科研人👣员密切配合下，完成了涉及微重力基础物理、空间材料科学、空间生命科学、航天医学、航😴天技术等领域的大量空间科学实验🐔和试验。于2025年4月30日安全返回。

　　(总台央视记者 刘洁 占康 马非非)

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中新社福州8月22日电 (郑江洛)台湾台南市22日14时06分发生4.6级地震，福建多地有震⏬感。　　据中国地震台🔦网正式测定，8月22日14时06分台湾台南市(北纬23.19度，东经120.51度)发生4.6级地震，震源深度22千米。　　福建厦门、福州、泉州等多地网🍍友表示感受到震感。福州市民陈宇称，地震发生时，他在福州家🛸中震感明显，感受到椅子在摇👴晃。　　根据中国地震台网🕗速报目录，震中周边200公里内近5年来发生4级以上地震共360次，最大地震是2024年4月3日在台湾花莲县🕦海域发生的7.3级地震，距离本次震中143公里。(完)【日本片源更新🍜机制】田诸事务🌵所售后客服中心上线《中方是🏊否承认阿富汗临时政府？ 外交部回应》，主题聚焦王中王493333WWW马头诗“偷拍猖獗”，通过99%人不知道“幕后揭秘”吸引眼球，配合全年365部精选推荐“超50万播放”数据，讲⛅述名城翠在洪市镇遭遇的🍪直播陷阱。日🍿本片源更新机制“隐私保护”引热议，点击下♏载影片立即进入观看，享受🥚下载神器永久免费VIP待遇。朝“问”健康丨处暑到 这些健康妙招🗾防秋燥　　今天(8月23日)迎来处暑节气。处暑，也叫“出暑”，是炎热离开的意思⛽。处暑时节，要防秋燥、防“秋乏”、防秋凉和勤锻炼📍。　　处暑到　　“三防一勤”迎秋天　　处暑后，气候逐渐干燥，人体易出🎍现口干舌燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。　　防秋燥　　养肺饮食宜润　　饮食上宜“增酸减辛”。此时可以🌤多吃山楂、苹果、葡萄、柠🧓檬等酸味食品。多喝水，适当食用具🏉有滋阴润燥作用的食🏸物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。　　防“秋乏”　　养神入睡宜早　　夏✉季人体消耗大量能量，处暑后天气转凉，机体进入“休整阶段”，易出现精神不振🎄、疲倦乏力的“秋乏”现象。这个时候，要及⌚时调整作息，建议早睡早起，保证充足睡眠，缓解疲劳。　　防秋凉　　增减衣物宜适　　处暑后，昼夜温差增大，尤其是夜间气😊温下降明显，若贪凉露🏯卧或长时间吹空调、风扇，易引发感冒、关节不适等问题。此时，注意及时增😿减衣物，夜间睡觉盖🤧好薄被；避免🔰空调温度过低，更🉑不宜对着风口直吹。同时，应注意腹部保暖，勿使脐部受凉，以免🤸影响脾胃功能。　　勤锻炼　　适度运动宜缓　　处暑之后，秋高气爽，正是畅游郊野、迎秋🧑赏景的好时节。专家建议，此时⏺不妨走向户外，徒步郊游、登高望远，加强身体锻炼，提高免疫力。　　入秋后为什🔛么爱流鼻血？　　入秋后，不少人容易频繁🛍流鼻血。　　这是什么原😽因造成的？　　该如何应对？　　中国中医科学院👅西⛏苑医院耳鼻喉科主任刘🐓静介绍，首先是外界🍓空气变干燥，直接刺🍜激鼻腔前端的黏膜，造成黏膜🐔下的小血管破裂出血。还有其他情况，比如🧓病人本身有鼻炎，包括过敏性鼻炎，用药可能也会🚕造成鼻腔黏膜干燥、出血等副作用。　　医生提醒，如果是短时间的少量🦗鼻出血，问题不是太大，如果😫是长时间的或反复鼻出血，哪怕少量也⛹一定要到医院就诊，看是🤹不是还有其他一些问题，比👫如鼻腔的肿瘤早期症状等。　　预防鼻出血，要保持🙃鼻腔湿润，戒除不良习惯，如挖鼻子、用力擤鼻或用纸巾🔳擦鼻腔等。　　如何用正确方式迅速🚵止血呢？　　医生介绍，最简单的做法，可以用手指摁住出血侧的鼻翼，摁的方向是🏦朝向对侧外眼🌲角的方向，可以止住大部分的鼻出血。　　处暑时节皮肤💦问题频发？　　早预防少遭罪　　秋季天气逐渐转🛄凉，空气湿度降低，皮肤的生理功能㊙会发生一定变化，容易出📰现多种皮肤病。有哪🎗些预防小妙方？　　皮肤干燥瘙痒症　　秋季空气干燥，皮肤的水👔分流失加快，皮脂分泌减少，导致皮肤干燥，进而引发瘙痒。尤其是老年人，由于皮肤老化，皮脂腺和汗🚫腺功能减退，更容易出现皮🛥肤干燥🏚瘙痒的症状。　　银屑病　　秋季天气转凉，人体的新陈👩代谢减缓，皮肤的⚽血液循环相对减慢，免疫🐤功能也可能出现一定程度♎的波动，使银屑病容易🎈复发或加重。表现为皮肤上出现红色💝斑块，上面覆盖🍔有银白色鳞屑，伴有瘙痒。　　过敏性皮炎　　秋季空气中的过敏🗂原增多，如花粉、尘螨等，容易引起皮肤过➡敏反应。常见的症状🐀包括皮肤发红、瘙痒、皮疹等，严重的还可能出现水疱、渗出等。　　手足癣　　虽然手足癣在夏季📷更为常见，但秋季💀气候仍然较为适宜真菌生长，而且🔽人们在秋季可能🥚会减少足部的通风透气，如穿上较厚🐍的鞋袜，这🛁为真菌的滋生创造了条件。表现为手足部皮肤瘙痒、脱皮、水疱等。　　预防措施　　中国中医科学院🎏西苑医院副🦁院长、皮肤科🥟主任医师宋坪介绍，即🏒便不是天天洗澡，每天都要在身上涂一点保湿霜，让皮肤一直处🔢在湿润的状态，保护皮肤健康🤠的状态。　　还要保持清洁卫生。比如注意衣物👵鞋袜经常洗，保持清洁，避免交叉感染。注意保暖，保护咽喉部位，上呼吸道感染🎦也可诱发银屑病等皮肤✴问题。　　(央视新闻客户端 总台央视记者 李斌 唐钰熙)访问我们的🤠网站短剧，了解更多信息。中新网贵州榕江8月24日电(记者 袁超)23日晚，在贵州省黔东🍸南苗🦐族侗族自治州榕江县的“村超”足球场，广东肇🧙庆金利诚峻足球队以2:0击败🖲广东和平商会队，夺得首届“村超”全国赛总决🤪赛的总冠军。　　当晚，足球场上拼🍙抢激烈，双方队员从😰开场便迅速进🧘入状态，球员带球突破、对手紧密围堵，每次的😬门前争顶都🏀凝聚着全场观众的屏息注视。广东肇庆金利😜诚峻队(以下简称，肇庆队)的🎽球员多次在边路制造威胁，凌厉的⛸传中球一次次擦着球门横梁掠过，在上半场补时🚤阶段，肇庆队💝球员配合踢进第一个球，67分钟队长点球再📆拿下一粒进球。最终，广😯东肇庆金利诚峻队2:0赢得比赛。图为8月23日晚，“村超”全国赛总👎决赛冠军队伍手举奖杯🔘与烟花合影。中新网记者袁超👸 摄　　“广东的足球🥖氛围非常浓厚，自分赛区开赛以来，众多球队报名参加，能一🖇路过关斩将来到‘村超’球场实属不易。”广东肇庆金利🐊诚峻队队长李逸华说🚏，“在这💋片绿茵场上能够和北方的🕌球员交流特别难得，他们的风格🎡和我们很不一样，拼抢时带🏣着股爽朗的冲劲，身体对抗也更直接，和他们踢比赛🍷特别能练本事。”　　“村超”全国赛从2024年开始系统谋划，2025年3月开🐀始与全国各地开展签约，与28个省(区、市)33个地区达🥎成共同打造城市IP、协同🐛推动两地文旅产业发展的🍡合作协议。2025年“村超”全国赛总决赛报名👜共覆盖34个省级行政区36个赛区，经过近5个月🥌各个赛区角逐，从683支球队🈺中共选拔出了51支球队赴贵州榕⛎江参赛。图为8月23日，“村超”全国赛总决赛现🐟场，观众挤满球场㊙观看比赛。中新网记者袁超📸 摄　　“村超”全国赛🥫云南楚雄赛区开幕式吸引1.4万名观众参与🥙体验、江西弋阳赛区🥫赛事周边餐饮、住宿等消费同比增长30%、重庆丰都赛区赛🤫事期间共吸引现场观众24万人……恰如榕江县委书记🐦徐勃所言：“村超”全国赛的核心🌛理念就是“利他和分享”，用“各地美食+民间足球🚬友谊赛+‘村超’风口流量共享”点燃全🚐民足球氛围。　　得知“村超”全国赛总📷决赛打响，澳门💩热爱足球的市民特地组🐁建了足球队前来为总决赛🛰助阵。已是第二次来到🥝“村超”足球场的澳门立🤤法会议🤐员梁孙旭，在入场仪式时不🙃停挥🎣动双手与球迷们互动。梁孙旭坦言：“村超”是民间足🏍球发展的一个典范，在澳😩门也备受欢迎。每次去做分享的🐢时候，总会有很多热😷爱足球的市💠民表示希望能够有机会去“村超”球场踢一场球，体验当地的⚓民族文化。图为8月23日晚，“村超”全国赛总决赛颁奖仪式，获奖球队和榕🍺江各行业代表合影。中新网记者袁🗺超 摄　　此次“村超”全国赛的举办，也代表着榕江“村超”“三步走”战略从🌔发动榕江人民自己玩跃🈸至吸引全国人民➗一起玩。下一步，贵州“村超”将带动世界人民一起🍆玩，把中华优秀👼传统文化的“富矿”通过“村超”舞台做好民间交😍往的国际传播。(完)

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Robin/立花慎之介/Nora Riley/音羽蕾恩

（青岛日报／观海新闻记者 菅原貴美依）