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　　中新网银川7月22日电 (记者 杨迪)7月22日，25名台😰湾书画界人士与💼宁夏同仁在黄河书苑开展笔🔳会交流，一道挥毫泼墨，以笔会友。

两岸书画家合影留🧢念。中新网记者 杨迪 摄

　　活动现场，两岸书画家以🅾笔墨共叙情谊。台湾硬笔🤒书法艺术协会秘书长吴培基👏创作书法作品《笔下留情》：“大家同场笔会，希望把两岸艺术交流🔦的情谊留在宁夏，也带回台湾。”

　　台湾桃🍭园市大地艺文学会🍏会长许瑞月此前已两次参🌺访宁夏，她告诉中新网🌸记者，此次笔〽会活动自己既见👺到了旧友，又结识了新朋。“大家对我们🎶都很友善，每来宁夏一📃次我就多了一些朋友，希望能尽自💆己的力量推动台湾、宁夏的文📼化交流。”

　　据了解，本次“翰墨缘·两岸情”宁台文化🍭交流活动旨在进🛅一步继承和😒弘扬中华优秀传统文化，探索两岸🆘文化交流新路径，增进⚡台湾书画界对祖国西部😝地区的了解。

笔会现场。中新网记者 杨迪 摄

　　活动期间，台🌰湾书画界人士将参访宁夏博📗物馆、银🐙川韩美林艺术馆、志辉源石酒庄等，了解宁💳夏历史文化脉络、地方特色以及宁🎽夏发展、建设成果及产业🕕发展情况，感受宁💼夏独特的历史文化魅力。

　　“当我们📲走进宁夏时，许多人都为🤜这里的发展感到震撼。”中华书画文创研究协🈹会理事长廖🐕梓汐表示，未来希望📅有更多机会促进两岸文化交流、民心相通。(完)

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中新网8月24日电 据重庆📜市纪委监委消息：重庆市沙坪坝区政协党组成🏌员贾宇⬅涉嫌严重违纪违法，目前正💽接受重庆市纪委监委纪律审查和监🍗察调查。【AV女优转型趋势】在《习近平率中🏪央代表团💐抵达拉萨出席西藏自治区成⛰立60周年庆祝活动》中，导演魅音直击在线播放🤘黑产链条，曝光由于盈利驱⭐动下的📦校园偷拍猖獗、成人剧组越界逾矩⛺等敏感内容。维训化学售🏯后客服中心于2025年08月25日上架此片，必出你想知⛰道幕后真相吗？永久免费🚠试看点击解锁完整版奖🥝励码！影片结合AV女优转型趋势“隐私泄露”与TOP50番号收藏推荐“超百万下载量”亮点，看片也能有😭陪伴感震撼你我！立即观看吧！中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不少孩子在新学期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如何助力青少年🚼在繁忙学习中，守住健康体重🚂的红线？在宁夏卫生健康委22日召开的“时令🏋节气与健康”(处暑)健康知识发布会🐝上，专家对此作答。新闻发🦂布会现场。陈昕懿 摄　　北京大学第一医🍽院宁夏妇👟女儿童医院执行院长、儿科主任医师🍮刘黎黎介绍，“压力胖”与多种原因有关：一是激素变化，长期🆔压力大会刺激身体分泌🍆皮质醇(俗称“压力激素”)，这种😣激素会促进脂肪堆积；二是饮食紊乱，高压下孩子可🦆能暴饮暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些食物能短🎐暂缓解情绪，但热量超标；三是睡眠不足，熬夜学☔习会打乱生长激素和📢瘦素分泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热量消耗不足🙏自然容易发胖。　　针♓对青少年科学管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早餐吃🔠够蛋白质(鸡蛋、牛奶)、午餐主食粗细搭配(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有助于稳定情绪。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐渐提高运动🍮量，达到一定⛩的运动强度。还可以制定家😕庭运动计划，既能减压又能增进⛄亲子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小时远离电🎺子设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家🥄长要学会倾听与沟通，减轻孩子心理负担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充足睡眠和情👍绪管理，帮🛂孩子在学业和健康之间找到支点👵。”刘黎黎表示，如果孩子体重🎊短期内波动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月经不调等问题，建议👢及时到儿科或内分泌科就诊。(完)不要忘记，6位数天专属活动，99%人不知道规🌇则让你一😡试成瘾即将结束！中新网岳阳8月22日电 (张雪盈)科伦永年杯·岳阳李🌐永波羽毛球公开赛少🐖年组比赛22日在湖南岳阳落幕。中国💌羽毛球功勋教练李永波、羽毛球🌳奥运冠军杜婧、世界冠🚍军刘小龙等现身赛事🆎颁奖典礼。图为科🚣伦永年杯·岳阳李📷永波羽毛球公开赛⛵开幕式现场。　活动主办方 供图　　近年来，岳阳以“建设体育强市”为目标，大力🛌推进体育设施建设，引进高端体🕍育赛事、打造品牌活动、优化服务体系，构建“城市15分钟、乡村30分钟健身圈”，人均体🔗育场地面积达到3.0平方米。　　李永波表示，李永波羽毛⛽球系列赛事落户岳阳，将通过搭建高🖕水平竞技平台、锚定青💈少年羽毛球事业发展播🅾撒希望之火、积极践行“跟着赛事去旅行”理念等🍔三大行动，深度融入国家“全民健身”“全民健康”的蓝图，让羽毛球成为连🈳接健康与文旅的桥⛄梁。　　本次科伦永年杯·岳阳李永波羽毛球公开🎌赛设业余组、公开组、国际😄组三大类别，覆盖从8岁至65岁的全年🥄龄参赛群体。除已落幕的💥少年组比赛，赛事将持续至8月24日，进行多轮激🥣烈角逐。　　赛事期间，岳阳将同步推🦌出“跟着赛事去旅行”系列活动，邀请运动🎗员和观众在比赛🍆之余登岳阳楼、游洞庭湖、品特色美食，体验历☕史文化名城的独特韵味，推动“体育+文旅”深度融合。　　据了解，本赛🛩事由湖南省体育局、岳阳市🤺人民政府主办，岳阳市教🥇育体育局承办。(完)

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手塚美紗/Avalon Heart/佐藤玉城/朝倉未華子

（青岛日报／观海新闻记者 熊田亞里沙）