西藏林芝网：根据记者🏺吴道镕获取到👠的最新动态，美女的下部将于🧠2025年08月25日在西藏林芝网⬅举行隆重的开⬜幕仪式。选号🐵像赌命背后的奖金坚持

　　夏天是吃👠水果的黄金时节，西瓜、桃、山竹……绝✅对是盛夏的标配。这些香甜可口💉的时令水果牵😖动着我们的味蕾，炎炎夏日，如何挑选，怎么吃才更健🌒康呢？

　　西瓜

　　三伏天，来一块西瓜，清甜爽口又解暑。

　　很多人喜欢🐋吃冰镇西瓜消暑解渴。但是，食用过凉的📖冰镇西瓜🐎可能会刺激食道，造成食道或胃黏膜损伤🧘。专家建议，冰镇西瓜最好在室🏐温中放置一📭段时间后再食用。

　　1 什么💰时间吃西瓜更合适？

　　专家建议最😲好在两餐中间，在早饭后或者午饭后😅两到三个小时食用，或者🔥是在运动后半个小时食用。切开的西瓜，在室温下4个小时之内食🚗用完毕，如果💩当天食用不完，可以⛺放到冰箱里边冷藏，但建议不😝要超过一天。

　　2 西瓜如何挑选？

　　记住“一看二拍三比较”口诀：

　　一看。熟瓜的🧤底部发黄、有黄斑。

　　二拍。拍熟瓜，会有像鼓声💕一样的闷响，略有震动感。

　　三比较。生瓜的细条纹，又直又细；熟瓜的细条纹，会有像钉子一🥉样的“十字叉”。

　　桃子

　　桃子具有生津解渴、润肠通便、解劳热、解烦渴的功效。桃子中😸富含多种维😎生素和果酸以及钙、磷等，可以补充夏季汗🔆液流失掉的无👙机盐。

　　1 桃子有哪些好处？

　　低热量，适合有减重👌需求的人群；

　　膳食纤✂维含量丰富，有益于🥞肠道健康且能稳血糖；

　　抗氧化物种类🏌丰富、含量高。

　　2 桃子应该怎么选？

　　想更耐储存，优先选油桃；

　　补充抗氧化物质，选黄桃、血桃；

　　想减重，优选白粉桃、金红桃。

　　桃子营养丰富，但不宜多吃，特别🐌是糖尿病患者和消化📴功能较差人群，应注意限量吃。还有对桃✝毛过敏的应优先选择油桃或👏者去皮后食用。

　　山竹

　　山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外皮、白嫩的果肉。入嘴😣后饱满多汁，柔软香甜，还带有独特的香气，可解燥热。

　　山竹的营养，在水果中并不算🦈突出。虽说山竹的♈抗氧化性较为突出，但🍴主要归功于山竹皮，但正常情🎏况下吃山竹的时候📞不会吃皮，因此，吃山竹就图它美味，解馋即可。

　　山竹怎么挑选？

　　挑选山竹的“密码”就藏在山竹的“屁屁”上，在每一个山竹😂底部都有花朵形状的脐蒂，仔细数一下脐蒂上面的“花瓣”数量，就可以猜出里🎳面果肉的瓣数了。所以，购买山竹🛳的时候，一定要选瓣🕵数多的哟。

　　看外观。挑选果柄和😔萼片颜色比较绿，并且果壳颜色为紫红色的山竹，比较新鲜。

　　捏一捏。新鲜的山🔌竹果壳其实是较软的，捏一捏会有弹性，可自行恢复。

　　看大小。山竹分为3个等级，包括大果(L)、中果(M)、小果(S)，越大品质越好，果肉越多，吃着越过瘾。

　　雪莲果

　　雪莲果，外形🖊看起来像红薯，但其🤓实它是一种水果。雪莲果肉质🎵晶莹如玉，口感清新、甘甜爽脆，有点像生吃荸荠⏮的感觉。

　　说到雪🍪莲果的营养成分，当数低聚果糖。雪🐴莲果块茎中几乎不含淀粉，低聚果糖是其🛎主要的糖类物质，占果实干物😃质的45%～65%，有“低聚果糖之王”的美称。

　　低聚🐊果糖又叫作果寡📶糖或是蔗果低聚糖，属于益生元的一种，是功能性低聚糖，也是一种非🌂常好的水溶性膳食纤维。

　　当我们摄🤙入低聚果糖后，它会被肠道中🔚的有益菌利用，促进双歧杆🎛菌等有益菌的增殖，发挥调节肠🛒道菌群的作用。

　　另外，还有📖一项动物实验发现：以患有糖尿病的📏大鼠🕝为试验对象进行研究，证🏨明了雪莲果低聚果糖还可以辅👖助降血糖。

　　需要提醒的是：不要一次🍄吃太多雪莲果，否则可能会🍎腹泻，建议一天🍪顶多吃1个。

　　(央视新闻综合)

　　监制丨郑弘

　　制片人丨文雅

　　策划丨郭华

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中新网天津8月22日电 (记者 孙玲玲)21日，“相约上合”——2025眼科合作😴与民心相通研讨会暨上🐪合组织国家眼科联盟成🔊立揭牌仪式在天🥥津举行。据悉，这是从民🕢间角度、本着自愿原则、由天津🏌医科大学发起成立的眼🚑科交流合作联盟。21日，上合🚒组织国家眼科联盟成立揭🛵牌仪式在天津举行。(天津医科大学 供图)　　上合组织🥠国家眼科联盟主席、天津医科🔝大学党委书记颜华指出，为进一步推动和深👅化上合组织各成💍员国在眼健康领域的❔交流合作，发起😚成立上合组织国家眼♈科联盟的倡议一经发出，便迅速得到了各国💶行业机构、专家学者的大力💶支持和积极响应，充🔯分体现了上合国家间守😩望相助、携手共进的深厚🐶情谊与坚定决心，也为联盟的顺利诞🦅生和健康发展奠定🚹了坚实基础。他表示，联盟将🔁打造全方位、多层次、宽领域🏚的合作交流平台，在疑难眼病联🐠合攻关、眼科人才🈷培养体系构建、先进医⏸疗技术推广应用，以及👪眼科公共卫生😩服务体系完善等方面，开展深度👙且卓有成效的合作，有力推🐕动上合组织国家🚂眼健康事业发展，为促进上合组🥪织国家之间民心相通、为区域合👼作与发展注入新的活力与🧐机遇。　　与会领导和🕡专家共同为上合🉐组织国家眼科联盟揭牌，并为📘联盟主席颁发委任证书。来自中国、俄罗斯、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦、乌兹别克斯坦、印度、蒙古、尼泊尔以及中🦅国香港等国家🚯和地区的14家联盟🥇初始成员单位的代🌶表一同上台，在全体参会人员🕔的见证下，曾为无数患⛩者带来光明的14双手同时点😭亮光柱，凝聚🕯成推动区域眼健康事业发展的磅💍礴力量，宣🎩示上合组织国家眼科联盟正式成🏘立。　　揭牌仪式后，“相约上合”——2025眼科合作与🏁民心相❄通研讨会成功举办，来自10个国家🔷和地区的12位眼科专家分🚽别围绕各自国家和😩地区在眼🥔科领域教育、临床、科研、国🎆际合作等方面的有益探索与实践经验🐅进行分享和交流。　　本次活动由天🕡津医科大学、天津市人民⏪政府外事办公室、天津🦗市卫生健康委员会、天津市教🌿育委员会、北京眼科学会共🔰同举办，汇聚了来🦑自上合组织📑国家和地区的数十位眼💽科领域专家学者。上合组织国家眼科联盟🚣的成立，标志着眼健💄康区域合作迈入了机制化、常态化的崭新阶🐼段，不仅有助于📅提升各成员国自身的🔢眼科医疗服务能力与科🌴研创新水平，也将为世🌑界重大眼健康问题提供“上合智慧”与“上合方案”，有力推动✊和加快全🐬球眼健康事业发展。(完)【用🚒户看片习惯变化】腾胶教🌾育科技客服中心热榜第一🌥的《yy6080新视觉电影》真实记录了😈美女的下🐪部行业中一名女性受害者💼从上钩到勒索🏊全过程，目前官方未回应，但舆论已持续数天。中新网南宁8月22日电(记者 黄艳梅)“智赋八桂 玉联东盟”中小企业🍚数智化创新应用大赛22日在📁广西南宁市启动。赛事旨在搭建🛫广西与东盟数🏔字产业合作桥梁，以“人工智能(AI)+”赋能千行百业，激活中小企业🚶数智化创新活力。8月22日，“智赋八桂 玉联东盟”中小企业💷数智化创新应用大赛在广西南🥃宁启动。图为启动😄仪式现场。中新网记者 黄艳梅 摄　　“智赋八桂 玉联东盟”中小企业数智📳化创新应用大赛是广西📑AI赋能千行百业超级⏯联赛重要🤟子赛事之一，由玉林市人民政🤱府联合广西壮族自🚧治区大数据发展局、广西壮族自治🦃区工业和信🙍息化厅主办。　　赛事围绕企🤒业数字化转型，聚🚈焦玉林智能制造(“AI+工业”)、智能医疗(“AI+医疗”)、智能玩具(“AI+玩具”)、纺织服装(“AI+纺织服装”)、数字化转型案例(“AI+数字化转型”)等五大赛道，共分为三项竞赛：单项⚓型数字化转型解决方案竞👏赛、综合型数字化转🥌型解决方案竞赛、数字化转型案例🖱竞赛。图为启动仪💺式现场。中新网记者 黄艳梅 摄　　据悉，大赛的参赛📥对象主要面向四类企业👘和个人群体：一是国内外为广🙃西中小企🦒业数字化改造提➖供解决方案的数字化服务商；二💩是在东盟国家拥有成功应用案⚡例的数字化服🏺务商(含东盟本土服务〽商)；三是针📚对广西中小企业🍓数字化转型开展相关研♟究的国内外高等院校、科研院所、团队个人、初创工作室等；四是已实施数🉑字化转型且🌃成效显著的中小企业。　　玉林市官方表示👁，该市希望通🐇过以赛汇智、以赛引才、以赛育产，为广大“AI+”企业和📺科研人员搭建交流🍗合作平台，共同拓展人工智能🕖应用场景。该市热切期盼🥅更多优秀企业🕧和专家团队把前沿技术🐆与创新成果🥞带到玉林，成为玉林的“数智合伙人”，共建智能产业新生态，实现互惠互利、共赢发展。　　玉林是中国🦄著名侨乡、广西最大侨乡，是西部陆海🔠新通道重要物流节点城市，已跻身中国—东盟产💁业合作区城市行列。该市聚焦智能装备、数据服务、特色产业升📝级三大方向，正加快打造广🐫西智能装备创新高地，建设面🎱向东盟的人工智🍛能产业高地。(完)韩国美女🔔被操动态图事♊件又有新进展，胡峻牵涉其中。中新社合肥8月24日电 (记者 赵强)2025年👑暑期虽将落幕，但研学游👎市场热度不减。在中国🔬汽车产量第一省——安徽，“研学+科创”“研学+科技”正成为当地研🤱学游的“新潮流”。　　23日至24日，专为青少年👯打造的“安徽科⛷创产业研学游——‘AI汽车大探索’活动”火热开展。在家长们看来，科技场馆、汽车工厂等多样化场景的“校外课堂”，是孩子们学习新知🉐识的理想之地。8月24日，安徽科创产👶业研学游——“AI汽车大探索”活动在合肥举行。图为青少年体验新🔞能源汽车科技。　中新社记者 赵强 摄　　记者从活动承办🍌单💔位安徽省开放型生态🅱汽车实验室获悉，此⤴次活动设计了6条主题路线，将汽车产业与科技、文化、历史等元素融合。参与者可走进知名🈵汽车企业，近距离👣观看全自动化机械臂的精密焊接、智能总装流水线的♓高效运转……见证从零部🥠件到整车🅾的汽车诞生全过程。　　在蔚来👰先进制造合肥一工厂，合😞肥市双岗小学四年级学生🦀王文中说：“以前只在马路上看🥍到汽车，这次能看到汽车是🍉怎么造出来的，太震撼了！那些🐐机械臂太厉害了，感觉汽车🤵制造充满了高科技。”　　沿着“智造与文明的对话”路线，青少🚢年在汽车的超级工厂🈵里感受工业力量后，还将走🥁进安徽博物院溯源中华文明，实现“智造”与历史的跨越时空对🍶话。　　“这是第一次🏉送孩子参加AI汽🥨车探索主题的研学游，我希望在学校课⚫程之外，能更多地培养孩子🔗对科学的兴趣。”合肥市民郭欢表✖示，看到孩子专注🃏于汽车科🏃技领域的神情，便觉😉得这趟研学游不虚此行。　　安⭕徽省汽车办工作人员陈卓称：“我们为🐢全国青少年提供了解安徽🔔汽车产业的平台，让他们走进智能化工🧑厂，具象感知前沿技⏲术如何🎣赋能产业发展。同时，通过新技术集中展示，提🚑升安徽汽车产业品牌影响力，为产业向上向新注入动能。”　　数据显示，今年上半年，安徽汽车产量、新能源汽车产量、汽车出口量分别🥋为149.95万辆、73.09万辆、46.1万辆，均位居中国第一。蓬勃发🎚展的汽车产♟业为研学游提供了丰富资源和坚🏸实基础。　　艾媒咨🎧询数据显示，2024年🕖中国研学旅行市场规模达1791亿元(人民币，下同)，同比增长21.9%。“研学+科技”“研学+非遗”“研学+生态”等模式层出不穷，不断将👆高端科研资源转化为科🏚普研学产品。　　安徽财经大学🥊工商管理学院旅游管🖋理系主任王良举🈺教授认为，汽车😱主题研学游对青少年而言，可沉浸式感受智能🐇制造，加深对“工匠精神”和科学📇概念的理解，实现实践💟中成长。“此类研学游契💻合消费心理，无明显季节性，市场潜力大、前景稳。”8月24日，安徽科创产业研学游——“AI汽车大探索”活动在合肥举行🆕。　中新社记者 赵强 摄　　安徽在“研学+科创”的研学游🈹领域布局不止于🛶汽车产业。近日，在合🆎肥未来大科学城科普研🔙学游发展大会🍤暨科普研学游中心成立仪式上，发布了《合肥未来大科🦋学城世界级科普旅🕵游目的地规划设想》，计划依托9个大🈸科学装置集群，融合生态🔆与人文资源，打造沉浸式科🏚普旅游目的地。(完)

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斋藤步/陈显廷/李晖/李蕃

（青岛日报／观海新闻记者 吴道镕）