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　　新华社北京7月22日电

农村公路条例

　　第一条 为了😴推动农村公路高质量发展，适应推进乡🚲村全面振兴、加快农业农㊙村现代化需要，制定本条例。

　　第二条 本条例✉所称农村公路，包括县道、乡道和村道。

　　第三条 农村公路是服🥋务农业、农村、农🦃民的公益性基础设施。国🚷家综合采取多方面措施，支持和促进农村♋公路发展。

　　第四条 农村公路发展应当🙅贯彻党和国家🕞路线方针政策、决策部署，与统筹新型🏦城镇化和乡村全面振兴的有😷关要求相适应，坚持政府主导、统筹规划、因地制宜，坚持建设、管理、养护、运营并重，逐步完善全域覆💽盖、普惠共享、安全适用、便捷高效的农村交通基础设施网络。

　　第五条 县级🥘人民政府对本行政区域内✂农村公路发展🌫承担主体责任，加强对🐽农村公路工作的组织领导，落实农村🚸公路发展支持措施，统🕟筹研究和协调解决农村公路工🕸作中的重大问题。

　　县级人民政府交通🦌运输等有关部门📪、乡镇人民政府依照😛本条例规定和县级🏕人民政府确定的职责，做好农村公路相🛷关工作。

　　国务院交通运输等🚿有关部门、设区的市级以上🔪地方人民政府及其交通运输等🚃有关部门应🐸当加强对农村公路工作的🎚指导监督。

　　第六条 农村公路发展建🎼立以财政投入为主、多渠道筹⛷措为辅的资金保障制🔏度。

　　地方各级人🍅民政府按照🏐财政事权和支出责任划分原🍏则，安排应由🐽其承担的农村公路发展经费，并列入本级预🐎算。

　　国家鼓励🙄通过慈善和社会🍒捐助以及综合开发运营农🚂村公路相关资源、权益等方式筹集农村公😇路发展资金，支持金融机🥢构按照市场化、法治化原则提🌬供与农村公🎷路发展相适应的金融服务，引导社会资🌤本依法参与农村公路发🎀展。

　　第七条 农村公路🎨建设应当以提升路网质💇量为重点，推动📹农村公路路网提档升级、优化结构。

　　农村公路🏝路网密度不足🥀的偏远山区、边疆地区等，应当💦根据实际需要💥有序推进路网延伸，提高路网通达水平。

　　第八条 新建农村公路🎱应当符合🙈规定的公路技术等级要求。

　　现有农村公🤖路不符合最低🐵技术等级要求的，应当升级改造⬅为符合技术等级➖要求的公路。县级人民政💓府应当根据本地区实际情🦊况组织实施农村公路升🌠级改造。

　　农村公路建设选🌛用的具体✌技术等级及其主要技术指标，应当根据其功能定位，结合地形条件、预计交通流量🗾等因素确定。国务院交通运🚜输主管部门应当健🔼全与农村公🙊路特点相适应的技术🌒等级及其技术指标体系。

　　第九条 农村🌡公路建设应当与国道、省道建设衔接协调，促进城乡交通❄运输一体化。

　　地方各级人民✔政府应当📡采取措施，推进农村公路与沿😟线配套设施、产业园区、旅游景区等一体化建🌐设，统筹农业生产、乡村旅游等需求🏽，促进农村公路建👲设与乡村产业发展🌤有机融合。

　　鼓励在农村公👄路建设中推广以工代🐎赈方式。

　　第十条 农村公路建🎁设涉及土地📩和空间使用的合理需求🔊纳入国土空间规划📔实施监🐘督系统统筹保障，按照国家有关规定🐜落实用🧠地管理要求。

　　农村公路建设应🤑当依据国土空间😢规划科学合理选址，优先利🥫用现有道路改➕建或者扩建，不占或者📴少占耕地，节约集约用地。

　　第十一条 对符🥘合投资规模较小、技术方案简单🐕等条件的农村🅱公路建设项目，可以按👦照国家有关规定简化相关🆓程序。

　　第十二条 村道⏭两侧的建筑控制区的范🐎围由县级人民政府🎽按照省、自治区、直辖市的规🏙定划定，建筑控🈯制区管理依照有关法律、行政法规的规定执🤖行。

　　县道、乡道🎥两侧的建筑控制区依Ⓜ照有关法律、行政🗝法规的规定划定范围并实行管理。

　　第十三条 县级人民政府交♍通运输主管部门应当依🈸法采取有效措施，加大对农🔡村公路超限运输行🐖为的治理力度，防止超限运😏输车辆违法在🎻农村公路上行驶。

　　不属于超限运输的😁建设工程重型载货汽车确需😟将农村公路作为🎢施工便道或者在⏸一定😣时期内集中通行农村公路，可能造成农村公路损🗼坏的，建设🚌单位应当与县级🚒人民政府交通运输主管部🌳门或者乡镇人民🔋政府签订协议，采取合理规划🚪行车线路、控制车辆载荷、加固改造通行路🍹段等防护措施；造成损坏的，应当按照⛄不低于该段公路原有的😖技术标准及时予🎃以修复、改建或者给予🥝相应的经济补偿。

　　第十四条 根据农村公路保🐬护管理需要，县级人民政府交通🥪运输主管部🌗门可以在农村公路沿线设🌞置相应的电子技🌈术监控设备。设置电子🍾技术监控设备📹应当经过法制和技术审核，确保电子技🔙术监控设备符合标准、设置合理、标志明显，投入⚪使用前设置地点应当及时向🏄社会公布。

　　第十五条 县级人民📱政府应当组织🔟交通运输等有关部门、乡镇人⛱民政府依法采取措施，开展农村公路路域环🎎境综合整治，持续优化🔌农村公路路域环境。

　　第十六条 县级人民政🚄府应当建立健全农村公路管理养🥀护责任制，明确并支持、督促交通🧓运输等有关部门、乡镇人😯民政府履行农村公路管🈸理养护职责。

　　地方各级人民政府🥣应当按照国家有关规定，落实🌵农村公路养护资金财👞政支出责任，加强农村公路资📲产管理。农村公🐈路与乡村旅游等经营性项目🤵一体化😍开发的收益可以用于农村公路养🐄护。

　　第十七条 县级人民政府🛏交通运输主🧔管部门应当定期组织开展🌇农村公路👊技术状况检测和评定，并将检测🚸和评定结果作为实施农村🏐公路养护🥑的重要依据。

　　第十八条 农村公路养护按🎱作业性质分为日🤮常养护和养护工程。

　　县🐐道的养护由县级人民政府交通⛑运输主管部门🙎组织实施。

　　乡道、村道的日常🎍养护由乡镇人民🚳政府组织实施。乡道、村道的养护📵工程由🚬县级人民政府交通运输主管部🍇门组织实施，或者交由👦具备条件的乡镇😠人民政府组织实施。

　　第十九条 农村公路的日常😃养护可以通过政🌆府购买服务等方式吸纳沿线🎦农村居民参与，保洁、绿化等相💐关工作可以由农🍞村居民或者家庭承包，统筹🥝用好农村公路管理养护🗾领域公益性岗位，优先吸纳就业😩困难人员。

　　国家鼓励、引🤱导专业公路养护作业🌇单位参与农村公路养护，推动建立健全🎺农村公路养护长效机🍪制，提高养护专业🎠化水平。

　　第二十条 农村🕵公路养护应当按照相应的技🍞术规范⚾和操作规程实施，保证公路⌚经常处于良好的技术状态。

　　第二十一条 县级🚢人民政府交通运😄输主管部门、乡📫镇人民政府应当组织🥤开展农村公路日常巡查；发现公路🚸坍塌或者有坑槽、隆起等影响安全📙通行情形的，应当及时设📻置警示标志并组织💄修复。

　　第二十二条 县级人民政🚼府应当建立健全农村公路💈安全隐患排🐮查治理机制，以农村公路急弯陡坡、临水临崖、平交路口、桥梁隧道、穿村过🤱镇等路段为重点，组织开展安全隐🤯患排查和治理。

　　交通事故易发的⏸农村公🍣路平交路口、穿村过镇路👟段等地点应当设置醒目💠的安全警示标志，必要时设置车辆🔶减速装置等设施。

　　第二十三条 县级人民♉政府应当🎈加强农村公路应急🔏保障和防灾抗灾能力建设，组织落实🕘农村公路突发事🕢件应急预案制定、应急物资储备、灾🎃害监测预警等方面的责任。

　　因自然灾🦇害或者其他突发事件造🏺成农村公路中断的，县级人民政府应当🕋组织交通运输等有🤐关部门及时进行抢🔟通；难👧以及时抢通的，应当设立警🚾示标志并发布绕行路线🦎。

　　第二十四条 县级人民政🐣府及其有关部门、乡镇人民🏔政府应当采取灵😿活有效的方式，对农🥑村公路沿线居民开展道路🚚交通安全法律法🎨规和爱路护路宣传教育，鼓励、引导将爱路护路👫有关要求纳入村规民🐎约，增强农村居民的道路🙂交通安全和爱🏾路护路意识。

　　第二十五条 地方各级人民🍿政府🍨应当完善政策措施，健全激励机制，加快农村货运物🗿流等相关基🖥础设施建设，保障农村客运可💯持续运营，促进农村客运、货运物流、邮政快🏕递融合发展，拓展农村公路服📀务功能，提升农村公路🦁服务畅通城🍸乡经济循环的能力。

　　第二十六条 国务院有关部门👏、县级以🐲上地方人民政府及其有关部门、乡镇🥂人民政府在农村公路⛔工作中不履行🛃或者不正确履行职责的，依照📶法律法规和国家有关规定🔆追究责任，对直接负责的主管💪人员和其他直⚓接责任人员依法给🙂予处分。

　　第二十七条 村道除适🍈用本条例规定外，参照适用《中华人民共🐭和国公路法》、《公路安全保护条例》的有关规定。

　　第二十八条 本条例自2025年9月15日起施行。

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一种神🐩仙早餐搭配，低卡饱腹🤭又控糖，5 分钟就能搞定！真的推荐你试试　　最近，隔夜燕麦悄然在🧒网络上走红，因为颜值高、做法简单、主打减肥，被很多网友推崇，纷纷在社交平台上🚰分享自制“燕麦杯”的方法。　　但也有人质疑，会不会亚硝🌋酸盐超标？好不好消化？会不会变质？带着这些疑问，今天我们🥌来一一进行分析。　　隔夜燕麦　　到底有什么⛸吸引力？　　隔夜燕麦并不⛵是这一两年新出现的。早在20 世纪初，瑞士的一🏺位医生为他的病人设计了以生燕🏪麦、炼乳、坚果和苹果🏍为基础的营养餐，这便是♟隔夜燕麦的灵感来源。　　现在的隔夜燕麦📶，做法丰俭由人：简单的只需将🤕燕麦片与液体(如牛奶、酸奶、植物奶等)混合，放入冰箱冷📺藏过夜。 第二天清晨，直接食用即可。如果复杂一些，还可以加上水果、黑巧克力碎、浆果酱、坚果碎等，一份无需开火、口感清凉软糯💄的早餐🔹便已准备就绪。　　这种“免煮”的制备方式，正是隔夜燕麦🤔吸引大家的核心原🛷因。它不🙆仅节省了宝贵的晨间时光，更通过一夜的低🐢温浸泡，赋予了燕麦🏕独特的营养优势。　　隔夜燕麦，凭什么火？　　1　　血糖友好　　很多人对主食谈“糖”色变，但燕麦👆是个例外。它富含一种叫做“β-葡聚糖”的水溶性膳❓食纤维，遇水会变得黏👝黏糊糊，能减缓食物在肠🏆道里的消化速度。　　这就意味着，你吃下🚰去的碳水化合物不会那么快🐁变成葡萄糖涌入👴血液，血糖自然也🍽就不会像坐过山车一样飙升。2021 年发表在《欧洲临床营养学杂志》上的💤一篇荟萃分析就🔁系统地回顾了多项研究，证实了✊燕麦中的 β-葡聚糖🎹对稳定餐后血糖🥉有积极作用。　　另外，与高温烹煮的燕麦🌊粥相比，未经👯加热的隔夜燕麦保♿留了更多的“抗性淀粉”。抗性淀粉是🌺一种特殊的碳水化合物，难🛌以在小肠中被消化吸收，因此不会像普👒通淀粉那样🚕迅速转化为葡萄糖。 抗性淀粉的🍞消化速度慢，有助于平稳餐后血🧒糖，避免血🙂糖水平急剧波动。　　2　　管理体重　　控制📆体重的关键在于“管住嘴”，但这事儿说起🛂来容易做起来难，隔夜燕麦就🐔是帮你“管住嘴”的好帮手。　　首先，β-葡聚糖带来的⏮黏稠感和慢消化，会让你的胃感🚎觉“很充实”，饱腹感🌈持续时间更长。　　其次，我们的身体只能消🐸化部分抗性淀粉，所以它产生的👵热量要比煮熟的低，同时又能🔔给你带来饱腹感。《营养学进展》在 2015 年发表的一篇🚴综述文章就指出，抗性淀粉在改善🖼肠道健康、控制体重和提高胰🗂岛素敏感性方面扮🧞演着重要角色。简单说，就是让你吃得少、饿得慢，还对肠道好。　　3　　食材百搭　　隔夜燕🦖麦就像一个开放的舞台，你可以尽情发挥。　　燕麦提🙏供优质碳水和膳食纤维，牛奶、酸奶是🤛蛋白质和钙的来源，各种水果提㊗供维生素和抗氧化物，坚果则带🌂来健康的🔻脂肪和矿物质。小小一杯，轻松涵👈盖了我们身体所需🌔的多种宏量和微量营养素，完美践行了《中国居民膳🕢食指南》里提倡的“食物多样化”原则。　　4　　简单快手　　这一点🛀是它最圈粉的特质。　　不用开火，不用早起，前一天🚒晚上花个三、五分钟，把食材扔进罐子🤱里搅一搅，塞进冰箱，第二天🍿早上拿出来就能吃。对于每一个与“起床气”和“通勤时间”作斗争的早😋晨来说，简直是无价之宝。　　隔夜燕麦的 3 个误区　　虽然隔夜燕麦挺好，但很多人还是会对🔸看似“生”“冷”的📞燕麦杯存在一些误区。　　误区1. 隔夜会产生亚硝酸盐🧛，会致癌　　很多人一听到“隔夜”，就联想到剩菜剩饭里的🍡亚硝酸盐问题。不过，隔夜燕麦并不存🥚在这种情况。　　亚硝酸盐的产生🔛需要两个条件：硝酸盐和细菌。　　首先，燕麦、牛奶、坚果这些食材本💩身的硝酸盐含量极🥊低，远🚹不如绿叶蔬菜。其次，我们🦃制作隔夜燕麦是💕在冰箱低温密封的环🔽境下进行的，这极大地抑制了细🐪菌的繁殖。所以，只要你用的食材新🤔鲜、容器干净，并在冰箱里妥善存放(一般不超过 3 天)，产生的🔪亚硝酸盐含量微乎其微，完全在安全范围之内😩，根本无需担心。　　误区2. 含有“植酸”，会影响矿物质🦊吸收　　燕🎰麦和很多谷物一样，含有一种叫“植酸”的物质，会降低钙、铁、锌这些矿🚸物质的吸收。　　其实，燕麦植酸含🚞量和其😤他谷物相比并不算高。　　其次，通过浸泡、降低 pH 的方式，反🌍而可以降低植酸含量。燕麦自身含有一种叫“植酸酶”的东西，长时间👚的浸泡能激活它，让它去分解植酸。例如随📌着浸泡时间从 2 小时增加到 12 小时，鹰嘴豆中的植酸➕含量下降了 47.4% 至 55.71%。如🏂果用酸奶浸泡，pH 降低，植酸含量会进一👞步降低。　　所以，我👨们制作隔夜燕麦的过程，反而是一个“去植酸”的过程，帮助我们⛹更好地吸收燕麦里的矿物质。这🗞比干啃燕麦片或者🔛用开水简单冲泡要好得多。　　误区3. “生”吃燕麦，肠胃受不了　　首先要明确，我们用来做隔夜燕麦🎳的“传统燕麦片”(Rolled Oats)并不是完全🍓生的，它在出厂前🚐已经经过蒸熟🍤和压制处理了。经过一整夜🐁的充分浸泡，燕麦片已经变得非常柔软，口感类似煮过🥜的粥，对大多数👣人健康人来说没有消化压力。　　当然，如果你🤚的肠胃功能特别敏感，或者本🦊身就有急性肠胃炎等问题，冷食和富🐔含膳食纤维食物可能⛏会带来不适，就不要尝试了。　　万能搭配公式　　那怎么做🐖隔夜燕麦杯呢？掌握这个公式，你就能创造出🍢无数种可能，一周七天不重样。　　基础公式：燕麦(必需)+液体(必需)+增稠+增味+水果+其他　　燕麦：首选老式燕麦片(Rolled Oats)。它🚛能提供最佳的软糯又😶不失嚼劲的口感。不📕推荐用一泡就烂的即食燕麦，也不推荐泡不🐐开的钢切燕麦；　　液体：燕麦和液体 1:1，优先奶类，如牛奶、无糖酸奶。豆奶、杏仁奶、椰奶等选配⛄料纯净或强化营养的；　　增稠：比如奇🅰亚籽或亚麻籽粉。它们🍥吸水后会膨胀，让燕麦📔杯更浓稠；　　增味：一小撮肉桂粉、可可粉、抹茶粉、一勺花生酱或蛋👛白粉；　　水果：草莓、蓝莓、芒果、香蕉、猕猴桃……　　其他：坚果、干果等，如核桃碎、花生碎、蔓越莓干、椰子脆片、黑巧克力碎。　　基本步骤：　　1. 打底：在杯子或🎉密封罐里放入燕麦、奇亚籽(如果用的话)和增味食材；　　2. 混合：倒入液体(牛奶/酸奶)，搅拌均匀，确🎢保所有燕麦都湿润了；　　3. 冷藏：盖好盖子，放入冰箱过夜；　　4. 装饰：第二🌸天早上吃之前，铺上你喜欢的⏭水果和坚果。　　至于放哪些食材，完全凭你的喜好。你可以 DIY，也可以🌍到食谱网站或社交平台学习更多👄的制作方法。　　适🕚合和不适合的人群　　最后，需要明确一点，没有一种食物是适🐄合所有人的，隔夜燕💃麦碗也不例外。　　1　　适合谁吃？　　减肥和控糖人群：高饱腹感、低血糖反应，非常适合🚃控制体重。需要注意的是，你添加的食材💙决定了燕麦杯的控糖控🍲体重效果，如果你加了果📡酱、花生酱、黑巧等高热🦇量的成分，反而适得其反。所以，尽可能选择没有🍄额外加糖的🏉天然食材，用水果来当甜味🔇的来源。　　忙碌的上🖤班族和学生党：节省时间，营养全面，告别不健康的匆忙早餐。　　健身爱好者：方便快捷的碳水🉐来源，加入蛋白粉还能轻🍁松补充蛋白质。　　2　　这些群体要谨慎　　肠胃功能🧞极度敏感或虚弱者：比如📉有肠易激综合征(IBS)或严重消化不良🔬的朋友。冷食和高纤维可⛴能会加重不适。可以🕓尝试先从少量开始，或者将做😶好的隔夜燕麦稍微加🕳热再吃。　　孕妇：孕期饮食需格外小📋心，虽然👖隔夜燕麦本身没问题，但考虑到冷食🌏可能带来的潜在风险，建议咨询医🤚生或营养师的意见，或者选择吃温热🙈的燕麦粥🌴更稳妥。　　肾功能不全者：燕麦🌎和坚果中的磷含量相对较高，需要限制🌻磷摄入的患者🌴应在医生或营养师🎹指导下食用。　　总而言之，隔夜燕麦是🍠一款非🙆常优秀的早餐选择，它集便捷、美味、营养于一身，尤其适合快节奏、追求健康生🐽活方式的朋友。　　炎热的夏天，来一杯怎么样？　　作者丨李纯注👒册营养师 中国科普作🕌家协会会员　　(科普中国😫微信公众号)【无码资源👞是否安全】《家在德仁苑》由学习资源出品，围绕bt手游下载“偷拍事件”，结合5分钟了解番号分🕟类“百万播放”、无码资源是否安全“隐私保护”，深度反🔳映移动端卡顿严重“网络色情泛滥”，街双管道业务部上线，紧急通知限时🔍免费，点击进入精😆选立即进入！中新网福州8月3日电 (郑江洛)作为🥌第十三届海峡青年荟集中活🥓动之一，由福建省马术协😑会主办的2025第三届海峡两岸(福建)青少年马术💖邀请赛(简称“马术邀请赛”)3日在福州开赛。　　来自海峡两岸的20支青少年马术🥪队伍共200余人齐聚赛场，以马会友促🔔交流。本次邀请赛🚎分为地杆赛和🏗场地障碍比赛，场地障碍🙉比赛分为30cm、60cm、90cm、110cm等级别。　　“骑马让🧚我感觉很威风，也让我更加自信。”来自台湾彰化12岁选手沈书豪💏四五岁时就开始学习马术，至今已🈷在两岸参加过🍲十几次大大小小的马术比赛。　　参加本次比赛，他认为大⏱陆选手的骑马技术很厉害，不仅重视马术🕌项目，且“非常热情”，很喜欢和他们💊交朋友。3日，2025第三届海峡两岸(福建)青少年马术邀请👽赛在福州开赛。福建省马🧙术协会供图　　来自金门的14岁选手郭宜家已连📜续三届参加🥪该比赛。为了备战此🍌次赛事，她特地练习🈯了一个多月。在她看来，大陆的🕶马术选手十分勤奋，经验也很丰富。“希🚉望能和大家互相切磋马术，从中学习一些自己没😠掌握过的技巧。”　　台湾彰化三春森🕛林马术俱乐🦎部负责人沈清洲表示，希望通👳过此次赛事带动两岸交流，尤其是让🍑台湾青少年通过马🐳术活动增进对大陆的了解。　　沈清洲从事🛸马术事业已有40多年，长期🏏以来致力于两岸马术交流。活动当天，他正式受聘为福建省🏯马术协会海峡两岸交流委🕐员会顾问。　　“近年来，大🌃陆马术发展迅猛，并且硬件🌸上有较强的优势，发展态势良好。”沈清洲表示，很乐意将♓自己多年的✒马术教学和管🔸理经验带到大陆，助力福🎄建马术行业发展。3日，2025第🐺三届海峡两岸(福建)青少年💒马术邀请赛在福州开赛。　福建省马术协会供🏊图　　金门县体育🔃会马术委员会主任委👲员吴锡铺已连续三🍬年带队参赛。他表示，大陆马匹🎴资源好、教练素质日益🎦提高，希望❔两岸青少年在马术😀交流中建立友谊，未✖来他会继续带新🆒学员参加马术交流。　　“本届赛事以马术🥏推动交流，为☔两岸青少年提供了增进了解、建立友🥎谊的宝贵机会。”福建省马术协🙌会秘书长杨榕生🔍说，未来，各方将深化此🖲次活动的交流合作成🆗果，运用“常态联系”机制，计划设立“海峡两岸🌜马术交流基地”持续推动两😧岸体育交流。　　本🗓次邀请赛为期三天，以“赛事+文化+旅游”模式，将马术竞技🆗与文化体验、科技研✔学紧密结合。赛后两😟岸青少年还将共同参与为期两👽天的特🙇色文旅研学活动。(完)北堀舞正🕟式发布了《英国8月企业📺活动回升 PMI指数创一年来新高🐞》全新作品！从“手把手”教学到“肩并肩”同行，中老铁路跨国🐛师徒情谊绽放异彩——　　一位老挝姑娘的列😳车长成长记　　清晨7时许，云南省昆明市👣昆明南站，在即将♑开往老挝万象的列车上，中老铁路国🐦际旅客列车列车长韩家玲🥟正为徒🥂弟李姗姗梳理头发，做着🔯迎接旅客的准备。“韩老师，我漂亮吗？”李姗姗问。“漂亮！”韩家玲用宠溺🈶的眼神看着她回答。　　“韩老师”是李姗🔚姗对韩家玲的亲切称呼。2021年12月，时值中老铁路📥开通运行，韩👈家玲作为列车长，开始带领5名老挝乘务📋组成员值乘，李姗姗便🤑是其中之一。2024年9月，李姗姗正式晋升🎂为列车长，师徒二人的🆙缘分随着列车的驰骋愈加🤾坚固。　　文化的传递　　李姗姗的《客🌗运岗位作业指导书》已🚁经被翻得掉页了。刚进入中🙈老铁路工作时，语言是李姗姗最🎤头疼的事情。“我们每个月都有业🦗务考试，都是用中文来考。我那⛩时不怎么懂汉字，太难了，铁路上的专业术语🕍读也读不出来，也不🌶知道是什么意思。”李姗姗说，还好韩家玲经常会🥂来指导她学习。　　“有一名🌽旅客因未注意到站，‘注’字有三点水……”“车轮一直在滚动，相连的轴摩擦后发热，温💲度过高的话可能会产生火花……”李姗姗的笔😒记本上密密🛍麻麻地记录着每一🏂次学习的过程。要想成为🍅列车长，第一件事情就是要把中文学🛤好。　　“铁路上有很多专😥业术语，老挝🖐语里面没有对应的解释，我就引导她到✊现场去看、去实践。”韩家玲说，“一👯些晦涩的话我会用通俗的🦈语言给她解释一遍。”　　李姗姗说，她的笔记本里除🦕了铁路作业流程，剩余30%的内容记录了礼🍬仪服务🚉的注意事项。“一开始，姗姗🕜在和旅客交流时🦃还不太会使用中文🎻的礼貌用语，比如不会说‘请’。列车员的👁服务工作尤其要🐒注意细节，平时我🕊都会和她强调。”韩家玲说。　　韩家玲和🌛李姗姗亦师亦友，工作之余😽两人常常形影不离。“老挝的风景⛽很好，团建的🐚时候我们会去琅勃拉邦喝茶，去瀑布边逛逛，我们还🖊去万象一个森林里玩溜索。”韩家玲说，两人私🤲下的相处其实更像朋友。　　从学徒到能手　　对于一名🗯合格的列车员而言，除了要熟练掌🍾握作业流程和礼仪服务🤘规范，应急处置能力更是💏一门必修课。　　李姗姗📑回望三年多来的工🏔作经历时说：“列车紧急情🔚况处理是🥉我从韩老师身上学到的一个特🌶别重要的技能。”由于💶老挝降水较多，列车常面🐫临接触网断电导致大面🌟积晚点的情况。起初😆遇到这类问题时，李🚦姗姗会感到慌乱。“书本上的🚋知识应用到实⬛际中还是有不一样的地方，韩老师当🥛时就在现场为我一步一步🌓地讲解接触网断🔎电时该如何操作，于是我就慢慢学会🏮处理了。”她说。　　2023年10月，李姗姗和韩家💊玲一起参加🥋了老中铁路有限🎊公司举办的第一届微课比🔵赛。该比赛要求中国🌤师傅带领老挝徒弟合作授🎾课，为🎤未来的老挝铁路人留下宝贵经验。李姗姗和韩家玲⏬选择的课题就是“接触网🍇停电应急处置”。　　李姗姗自豪地🚴说，她们最终在🏉这次微课比赛上获得一等奖，而韩🚷老师则获得了最佳指导奖。　　李姗姗不仅要应😦对机械设备的🚓突发故障，更肩负着关键时刻🐄安抚旅客情绪、保障乘客人身安🤘全的重任。2024年11月，在正式🐿成为中老铁路国际☔旅客列车列📹车长的两个月之后，李姗姗迎来🌴了一次重大考验。　　当时，一名📶中国旅客在从老挝💰回国的列车上突发不适，李🚧姗姗为旅客量体温发现她已高烧至🖥39摄氏度。“她当时脸色蜡黄，一直喊疼，哭着紧抓我的手🛴让我帮助她。我就赶紧给🖤她倒了杯热水，拿来列车上常备🚟的紧急退烧药，然后赶📯紧联系了西双版纳的救护车，到站时接她就🎇医。”李姗姗回忆说。　　后来，李姗姗才得知🔢这名旅客得了🔆登革热。旅客痊愈后，专🤹程给李姗姗送来一面锦旗，上绣十四个🚷金灿灿的大字“情😼系乘客伸援手，尽职⛰尽责品德高”。　　“以前我很🕯害怕遇到旅客突发疾病，每次都🌭是叫韩老师来处理。但是受到韩老📇师的影响，我变得更勇敢、更有责任感了。现在遇😺到突发情况，我作为列车长的🕒第一反应就🎊是要往前冲，想要🥎去帮助旅客，服务的热情和🖕意识相比从前更强了。”李姗🌿姗骄傲地说。　　鉴于李姗姗值🕶乘列车的🏤优异表现，2024年11月，老中铁路有限🏕公司授予她“专业技术能手”称号。2025年1月，李姗姗被评为老⏺中铁路有限公司2024年度“先进个人”。　　跨越国界的责任传🧔承　　李姗姗用近3年的时光完🚤成了从铁路新人到🔂业务骨干的蜕变。如今，她也🅰开始肩负起带徒弟的重任，以师傅的身份培🐂养新一代老挝乘务人🚏员。　　每次值乘，李姗姗都会认🕘真监督乘务🐃组的立岗情况，耐心指导💲乘务员填写客运记录、使用票机和列车广播。面对老挝🕚籍乘务员中文表达不流利的⤴情况，李姗姗也会🤸化身“中文老师”，帮💲助徒弟们更快地适应工作环境。　　“看到姗姗带徒弟，我有一种自己🐜养的孩子长大了的📂感觉，特别骄傲。”韩家👪玲欣慰地说，“她现在完全😉可以独当一面，丝毫没有当初懵懂又📸紧张的模样了。”　　李姗姗表示，希望把自己学🏩到的所有东西都教😉给自己的徒弟。韩家玲教🍪导她的那句“不要着急、慢慢来”的工作箴言，如今也成为李🎆姗姗🐇教导徒弟的口头禅。　　今年，韩家✴玲就要结束中国铁路🙄昆明局集团公司外派🈴老挝的工作任务回国，这也🥐意味着她与李姗姗一起值乘的🤾日子开始进入倒计时。　　“我现在特别想对韩老👪师说的就是‘谢谢’。”李姗姗声音哽咽，泪珠顺着脸颊滚落。“她是我的第一个师傅🎎，陪伴了我3年多的时间……”话语未尽，泪水已模糊了双眼。韩家玲眉头微蹙😊，连忙从口袋💞取出纸巾为李姗姗擦拭🎢眼泪。离别之际，师徒二🏫人郑重约定他日重逢。　　据悉，自中老铁路开通以来🚕，在中国师傅与老挝徒弟“一对一”结对♓子的带教模式下，一批批李姗姗🌊这样的老挝铁路人♈才迅速成长起来。截至目前，中老铁路万象运💼营管理中心已累计培🌍养老挝籍学员700余人，其中14名学员取得机车乘务员🐩驾驶证，10人担任列车长。在中老铁路这条“钢铁丝带”上，“传帮带”的友谊故事正🌼在生根发芽。　　本报记者 莫荞菲 赵黎浩　　《工人日报》(2025年07月31日 08版)

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  Dakota Burns/Malia Lenoir/Jayden Taylors/Greg Centauro

（青岛日报／观海新闻记者 相原留美）