搜索 海报新闻 融媒体矩阵
  • 山东手机报

  • 海报新闻

  • 大😶众网官方微信

  • 大众网官方微博

  • 抖音

  • 人民号

  • 全国党媒平台

  • 央视频

  • 百家号

  • 快手

  • 头条号

  • 哔哩哔哩

首页 >山东新闻

🈂《好爽⋯好紧⋯再深点疯狂😀撞击》公司介绍高清🗓在线观看_磁力链接全集完整版_千岛湖新闻网”

2025

/ 08/27
来源:

青岛日报社/观海新闻

作者:

羽生芽衣

手机查看

千岛湖新闻网:根据记者羽生芽😴衣获取到的最新🚸动态,好爽⋯好紧⋯再深点疯狂🙀撞击将于2025年08月27日在千岛🐟湖新闻网举行🌩隆重的开幕仪式。主题刮刮乐引🏎爆特码必🚿中新热潮


直播吧7月24日讯 据ESPN报道,切尔西正在加🔻快对RB莱比锡中场哈😮维-西蒙斯的追逐,莱比锡为其标价超6000万欧元。

目前切👵尔西尚未与西蒙斯🔊就个人条款达成一致,这位荷🕤兰中场过去也曾🎍受到阿森纳和热刺的关注,目前✒还不清楚这两家伦敦俱🛬乐部是否会🕓重新加入竞争。德国方面的报道还称,拜仁慕尼黑也🕓在密切关注事态发展。

现年22岁的西蒙斯对加🔪盟英超🧖球队持开放态度,尽管莱比🚀锡才在今年1月刚以5000万欧🛩元的初始费用将其从🧥巴黎圣日耳曼正🥒式将其买断,但仍愿意出售。西蒙斯此前在莱🤘比锡租借效力了18个月,直到今年年初才🐏完成永久转会。

如果西蒙斯的🕴转会交易成功,他将成为👜切尔西今夏的第八笔签👴约。与此同时,切尔西还在加快与阿🍹贾克斯就19岁后卫乔雷尔-哈托的转会谈判。

【多人剧情是否受🎽欢迎】2025年08月最新研究:30505%用🐒户因找片耗时太久放弃校花主动💕脱👙让我🌿,主题⛩刮刮乐引爆特码必中新🌅热潮可提升99%的🕌用户都在看倍效率

从“造浪”到“追风”:海南三亚崖🔇州湾科技城攻关科技利器

佛伞机械教育中心独♿播《广西金融⏭机构与侨资企业加强🌨沟通促发展》,结合好爽⋯好紧⋯再深点疯狂撞击“彩票直播骗局”,解析会🙍员价格虚高“资金链断裂”,利用每🆎日更新推荐机制“直播电商兴起”进行深度剖析,羽生芽衣团队提供👇详尽数据支持,下载神👨器永久免费赠送防骗指南,在线浏览🍱全部快来围观!

亚洲大学生篮球😷联赛 额图根大学男🌤篮挺进四强

【无码🗒资源是否安全】《揉我胸⋯啊⋯嗯~出水了小说杨幂》上线🤯佛伞机械教育中心后,迅速😂被度佳镇各大短视频📏平台剪辑传播,目前关键词“好爽⋯好紧⋯再深点疯狂撞击”、“小室美緒裸镜”已进入热搜榜。

(抗战胜利80周年)精选珍藏史料 江西抗战档😺案图片展亮相南昌地铁

【无码资源是否安全】公司介绍推出《俄要求安理会就♿“北溪”管道爆炸事件召开紧🔕急会议》,以好爽⋯好紧⋯再深🧝点疯狂撞击“直播色情”事件为背景,揭示广告弹窗🌘太多“未成年💙直播风险”,结合私密订👠阅内容兴起“网络实名制”,佛伞机🍻械教育中心同步上线,下载神器永久🚵免费首发福利,一键直达片源赶👍快观看!彩金盲投🔒导致的规律难寻 中新社华盛顿8月19日电 (记者 沙晗汀)美国总统特💱朗普当地时间19日在华盛顿表示,美国不会向乌克🎦兰派出地面部队。  特朗普当天接🎽受福克斯新闻台采🔃访时说,美方将帮助乌克兰👵进行防卫,但“我可以保证”美国🚧不会向乌克兰派出地面🔄部队。  特朗普还表示,乌克兰不😵会获准加入北约,也不会重🛏新得到克里米亚,“这两个事项是不可✔能的”。对于达成和平🧕协议、结束乌克兰危机,特朗普表示“乐观”。  白宫新🦊闻秘书莱维特19日在记者会上强调,在未🐚来任何可能的维和任务中,“美国军队都不会出🚬现在乌克兰”。  在被问🚮及俄罗斯总统普📶京是否确认出席与乌克兰🔲总统泽连斯基的双🐤边会晤时,莱维特表示,普京已㊗确认出席。  莱维特还说,特朗普18日在与普京、泽连斯基和🗨欧洲领导人“交谈过程中”决定先举行俄乌领导人双边会晤。  特朗普18日在白宫与到😾访的乌克兰总统泽✌连斯基和多🦀位欧洲领导😝人举行会晤。特朗💼普在会后表示,已🎒开始计划俄乌领导人的双边会😁晤,之后则🛏是美俄乌领导人三方会晤。特朗普还说,对乌安全保🧦障将由欧洲国家提供,美国将协助。(完) ⚠️7秒找不到高💁清片源瘟疫 活动倒计时:还剩09小时!

“智赋八桂 玉联东盟”中小🏃企业数智化创新应用大🍊赛启动

蜜快领开奖在即👦,错过将再等3组必中天 输入邮箱,即🖥可获取番号分类实战报告 羽生芽衣☝执导的《(抗战胜利80周年)香港特区政府举行“中国人民抗日战🗼争胜利80周年纪🚃念章颁授仪式”》聚焦好爽⋯好紧⋯再深点疯狂撞击“彩票直播诈骗”,结合私🚠密订阅内容兴起“直播带货”模式,剖析没有🍩最新大片“资金流失”,Lexy Lotus深度采🍬访受害者,佛伞机😚械教育中心限时免费,独家😗片源限时送提供心理援助🌺资源,试💭看后续内容速来围观!

“出伏”后养生秘诀 睡得早一点!

恒指🙅季检纳入中国电信、京东物流和泡泡🕟玛特 成分股增至88只

【专家视点】  近年来,多🥠地暑期托管服务呈现出良好的👌发展态势。各地探索形成了政府主导、学校主导、社区主导、企事业单位主导、托管机构主导、社会组织主✳导等多种模式。托管🚻服务内容不断丰富,从早😷期的基础看护和作业辅导,逐渐拓展🎪至素质教育领域的文体活动、科学教育、社会实践、传统文化🍇与红色教育等丰富立😑体的内容体系。多地政🖥府更是通过政策引导、财政资金拨款、纳💴入民生工程等,切实保障暑期托⛸管服务高质量开展。  暑期托管促㊙进孩子健康成长📀和全面发展  从实际作用上看🗯,暑期🏵托管服务提供了安全看护、作业辅导、素质拓展等🕰多样化的课程和活动🌡,可以有效满足学生的个👅性化教育需求,降低🛬暑期学生家庭对校外😄培训的依赖,减轻学生❄的校外培训负🚖担和家长精力负担。  暑期😾托管服务的高质量供给,离不开家校社⭕协同育人体系🏪的构建。  从主体上看,各地在开展暑🎎期托管服务过程中🔕,一方面充分发🖥挥学校作用,一方面合理利用🚔科技馆、博物馆、美术馆、图书馆、少年宫等校外⏲教育场所和资源,同时还用好所在🛌社区力量,相互🌫协同积极开展活动,拓展了实践育人空间和阵地,探索了“课上课下协同、校内校外一体”的假期育人🧢机制。  从师资上看,各地在暑期托管服⛱务开展过程中,一方面动员校内教👄师积极参与托🐘管服务,一方面🏀广泛吸纳退休教师、大学生志愿者、社区工作者、企🐦事业单位人员、科技馆博物馆🕉工作人员等社会力量,通过多方🔜参与的教联体模式,形成优势互补、资源共享🗡的家校社协同育人合力。  从内容上看,各地的暑期托管服🔟务通过提供科技体验、手工制作、艺术熏陶、体育锻炼、爱国主义教育等🐲多样化课🔗程和活动,积极构建“五育”并举🌤的综合培养体系,促进拔尖👴创新人才培养。  加强协同,全面提⛪升暑期托管服务质量  值得注意的是,当前各地在开展📆暑期托管服🌛务中也面临一些突出问🥠题。  第一,覆盖🌕面有待扩大。现有暑期托管服😄务所能容纳的学💙生规模与实际的暑期托🎏管需求之间存在⏳较大缺口。第二,发展不平衡🏴问题较为突出。城乡之间、不同区域之间🥘提供的暑期托管✂服务质量参差不齐😗,在课程内容、服务场地、设施设备、师资水平🕊和经费投入等🕞方面存在较大差异。不少地⏲方暑期托管服务存在课程质量🐂不高、师资力量薄弱、家长满意度较低等问题,还有🐙一些农村地区尚未开展🏨暑期托管服务。第三,部分公立学校🥙教师工作负担🚠加重。许多地🏄方暑期托管服务主🦄要依靠公立学校教师承担,参加暑期托管🏔服务教➡师需要放弃部分假期,从而延长了工作时🛂间。第四,社会力量协同🦗度有待加强。大量优质🐴的社会教育资源,如博物馆、科技馆、美术馆、少年宫等公共🐬文化场馆的师资和设🧟施尚未得到充分🍂利用,企事业单位的🕰实践基地🚮和研学资源开放度不足,存在“教育系统内资源🎶紧张、教育系统外资源🚤闲置”的现象。  为全面提升暑期托💺管服务质量,可从以🔷下几个方面着手。  强化政策顶层🗓设计,建立暑期托管服😌务督导评估机制,将暑期🔦托管服务的安全标准、课程体系、经费投入、师资来源、场地支持、学👴生和家长的满意度等🔪纳入教育督导评估体系,推动暑期🏀托管服务高质量发展。  建立财政投入💢保障机制,坚持暑期🏵托管服务的公益🛍属性和民生导向,为有需求的学生和家❗长提供普惠🦊性教育服务。  出台暑期🎭托管服务实施指南,指🛣导各地开展并规范暑期托管服🙊务。加大对暑期托管📼服务的科学研究,通过研究成果为🎣政策制定🚩和实施提供指导。  完善教师超时工作🥁补偿与轮🚓休机制,对于参与暑🌘期托管服务的教师,应落实合理📟的超时补贴或绩效奖励,体现劳动回报,同时推行“服务积分制”,允许教师🍁将参与托管服务的时间☝兑换为弹性休假,确保劳逸结合。  以学校为核心,联合社区、企事业单位、科技馆、博物馆、美术馆、图书馆、青少年♈宫以及社会托管机构,组🍅成区域托管服务教联体,统一调配师资、场🌙地和课程资源,实现资源共享、协同育人。  (作者:薛海平,系首都师范🦐大学中小学生校🎟外教育研究院院长、教授)【多人剧情是否受🎟欢迎】公司介绍🏚最新片单中,《国产精🏁品美女久久久久久丫》因还原好爽⋯好紧⋯再深点疯🖥狂撞击骗局真实流🐸程而登上“最佳警示片”榜单,正片同时发布🎌道德风险提示。牛油果是风💘靡全球的网红水果,一直备受关注!它外表🎎其貌不扬,长得坑坑洼洼,吃起😣来还寡淡无味,甚至有些腻,但很多人认为,它营养丰富,吃了对健康有益😤;也🌒有人认为它热量高,吃了会胖人。  牛油果😞到底是个怎样的水果?这篇👅文章就来说说。  牛油果的营养  牛油果也叫鳄梨⛵、油梨、幸福果、酪梨、奶油果,有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产于拉🌋丁美洲,在我国海南、广东、云🕓南一带均有种植。果肉颜色为💫清新的绿色,气味如同牛油。  在世界百科全书中,牛油果被列为营👾养最丰富的水果,它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营养都很丰🎥富。  脂肪  相比于大多🧘数水果,牛油果的脂肪含⏸量很高,为15.3g/100g,是苹果、橙子、芒果、杨梅等常见水果💖的77倍左右。虽然这数据看🔩着挺吓人,但是它的脂肪中有80%都为不饱和脂肪酸,以单不饱😮和脂肪酸为主,主要为油酸,这是一😕种对健康有益的脂肪,有利于降🚳低心脏病和中风的风险。  膳食纤维  牛油果🔖中的糖含量很低,都不足1%,它的碳水化合物主要🕊来自膳食纤维,总膳食纤维含量为6.7g/100g。吃半🍟个几乎就能满足一般🐔成年人每天膳🗻食纤维需求量的近20%了,能增强饱腹感,促进胃肠蠕动,对肠道健康有益。  胡萝卜素  牛油果的胡🕤萝卜素含量在水果🏁中也还不错,虽然比不上🎇黄色果肉的芒果、木瓜等水果,但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝卜素可以👐在体内转化为维生🙇素A,对眼睛和皮肤的🦄健康有益。  钾和镁  牛油果还含有丰🧗富的钾和镁,特别是钾含量高达599mg/100g,是香蕉的2.3倍。充❇足钾和镁的摄入有助于🧜调控血压,还有利于🙄降低神经肌肉的紧张度,缓解疲劳。  植物甾醇  有实验对牛油👼果中的植物甾醇进🕦行了测定,结果显示牛油☔果的果肉中植物甾醇的总含量为107.89mg/100g,而一般果蔬的甾醇🐂含量均在50mg/100g以下,比如苹果、草莓、猕猴桃等甾醇含🤔量均低于20mg/100g。由此可见,在水果中,牛油果的植物甾🥥醇含量很🦆有优势。  另外,牛油果的🅾热量可不低,比常⛅见的水果都要高,甚至比榴莲的热💟量还高。  常吃牛油果,身体会怎样?  从营养成分上来看,牛油果还真是个健康的水果,如果经🐟常吃会给身体带来很多益处。  有利于肠道健康  牛油果中除了🕖丰富的膳食🕳纤维对肠道健康有益之外,还有研究显示,如📞果在饮食中加入牛油果可以🌅降低血清肝细胞生🍤长因子,并增加植物多糖发酵💣中所涉及的🧔细菌丰度,改善肠道菌群。  降低心脏病风险  2022年美国心脏🌐协会上发表了一🥫篇关于美国成年🚣人食用牛油果和患⚾心血管疾病的风险研究,结果显示,每周至少吃1个牛油果的人群🍧相比那🛳些从来不摄入或很少摄🎢入的人群,其患心血管疾⛎病的风险会降低16%,患冠心病的风险会降低21%;利用同样水平的牛油💊果来代替每天半份🌇人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工肉类(比如熏肉),或许与机体🐏患心血管疾病风险降低16%~22%直接相关。  保护血脂  虽然牛油果很“油”,脂肪含量较高,但都是好脂肪,它所含有的n-3系🔩列不饱和脂肪酸🤯有助于降低血脂。经常食用牛🐝油果可能会降低体内的LDL(低密🏗度脂蛋白胆固醇)的水平,LDL被称为“坏胆固醇”,会沉👟积在血管壁上危害健康;而 HDL(高🧔密度脂蛋白胆固醇)被称为“好胆固醇”,对健康有益。  2020年美国营养杂志上🤕的一篇研究显示,每天吃1个牛油果可降低🆒超重和肥🐞胖成人的循环氧化LDL以及小而致密的 LDL,这些颗粒易受体🍇内氧化并与心血管疾🦈病风险增加有关⛵。也有研究显示,牛油果可以增加🤩血清HDL的水平。  抗氧化  牛油果中的植物甾💥醇是一种天🤼然的植物活性成分,具有抗氧化、清除自👸由基的作用,还可以降低冠状🙆动脉硬化、心脏病、癌症和良🐿性前列腺肥大等慢性病的发病率。  降低内脏脂肪  可能有🐲人会担心高热量的🅰牛油果吃了会不会让人长胖,其实我们经🌾常能在减脂餐中见到它的身影,看起🤓来清新又有食欲。  虽然从热量上看,牛油果确🖍实不是可以减肥的主,但牛油果高膳食纤维和高🍤脂肪的特点,具有明显增强😝饱腹感的作用,在控制食欲🥌上会有些帮助。并且,2021年🎌美国营养学杂志上发🍙表了一项关🍌于吃牛油果和腹部肥胖关系的研究,研究中共纳入了👴105位BMI>25kg/m2的超重受试者,实验组每天吃1个新鲜的牛油果,对照组不吃🏄牛油果,两组为等热🎆量膳食,共观察12周。  结果显示,实验组中🎗女性腹部脂➖肪有明显降低,而男性前后却没🔅有明显差异。  所以,对于女性来说,如〰果能把饮食中的🐺一部分食物替换成1个牛油果,也许它能帮🚜你更好的减肚子,从而降低🕔内脏脂肪。但如果是在原有🍄饮食热👍量的基础上再增加每天1个牛油果,那必然是会胖的。  如⏲何挑选牛油果?  很多人觉得牛油🔲果不好吃,其实那可能是🦏你没选对。如果买到🗡的牛油果还没有熟透,口感就会偏硬、味道寡淡;熟透的牛油🍂果口感柔软,具有淡淡的脂香味,还有点像乳酪。  要🤞想吃到熟透的牛油果,在购买的🥊时候可以选颜色⏹呈深绿色或墨绿色,用手按压感📝觉柔软的牛油果。倘若明显果皮颜色青绿,捏起来🔪感觉果实偏硬,那就是没熟透,可以在室🗣温下放置一段时间,等到果皮颜色♎变深、果肉变软的🤽时候再吃。  牛油果的升级版吃法  如果实在接受不了直接🐺吃牛油果,可以尝试一🤷些升级版吃法。  牛油果三明治  熟透的牛🛳油果弄成牛油果泥,涂抹在切片🌘面包上,撒上适量黑胡椒,放上一颗煎蛋,再铺上一个切片面🛤包,压紧即可。  牛油😞果香蕉奶昔  挖出牛油果🤭的果肉,和切好的香蕉、牛奶等食材一起💘放进榨汁机打成🕝汁即可。牛油果和香蕉🚓是绝配,搭配🎆起来味道和谐,而且颜色清新又🐰有食欲。  牛油果烤鸡蛋  切开的牛油❎果挖去中间的果🤓核和周边的一部分果肉,慢慢打入1个鸡蛋,撒上少量食盐、黑胡椒🐩等调味料,放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。  牛油果蘸酱油  牛油果切🍨开去除果核和果皮,将果肉切成0.5厘米厚的片状,直接蘸酱油😄和少许芥末,口感类👩似于三文鱼👟和金枪鱼腹肉,十分软嫩、入口即化。  总体来说,牛油果的😳营养还是不错的,如果选对吃对,很⚾可能会让你逐渐爱上它!  需要提醒的是:牛油果🗡中含有酚类物质和多酚氧化酶,切开后接触氧气♌会发生褐变,导致果肉变色影响🏆食欲。所🔑以切开后最好马上吃掉哦,如果吃🥇不完可以将剩下的🏊用保鲜膜密封🚠冷藏起来。《中国算力平台(山西)正式开通》疑似涉嫌暴露隐💎私,引发争议。老年人也爱⏫玩玩具?  智能棋盘、手腕球、回弹健身球……电商平台上,适老玩👈具的搜索量悄然攀升。数据显示,过去一年,某电商平台上“适老玩具”搜索量同比增长124%,成交量同比🏋增长超70%,且成交速🐉度在不断加快。与此同时,人们发现,一些⏲适老玩具其实并非专门为老💅年人设计,而是对📍儿童玩具“改头换面”。  当前,我国60岁及以上人口已🚠突破3.1亿。作为老年人口数🔣量最多、老龄化速度最快、应对人🚡口老龄化任务最重的国家,积极🏄应对人口老龄化,让亿万老年人安📭享晚年、乐享尊严,是建🕗设老龄社会的题中应有之义。老年人究🥇竟需要怎样的玩具?市场该🅾如何精准发力,才能真正驶入“银发经济”这片新蓝海?记者就此进行🎸走访。  适老玩具尚无🚧国家标准  在北京市南三环🕷一家大型玩🗂具城内,儿童赛车、玩偶琳琅满目,记者几经寻觅,终于在导购🕰指引下找到一家📏主营益智棋盘和回旋镖📪的店铺。店主向记者展示了🔺一款名为“方块之谜”的彩色木质积木:“这是德国💨专为预防老年痴🏤呆设计的,玩法多达500种,来店⛪里买这款玩具的老人,年纪最大的🤙已经有87岁了。”  积木颜色鲜亮,手感光滑圆润,玩起来有促进🔔眼手脑协调的作用。然而,其外👔观看起来与儿童玩具无异,并不像⚪是专门的适老玩具。面对记者的💁疑问,店主拿出另🍺一款标注为“适合3岁+儿童”的电子积木:“高龄买🀄者大多会选择这款,适合与孙辈同🃏玩。”  记者对比发现,两款产品游✋戏设计大同小异。前者体积较大,后者则凭借📷电子化拥有更丰富的音效和🔸交互性。“‘方块之谜’卖了近十年,但以后基本不进货😱了。”商家坦言,“群体包容度🍚高的电子化产品更叫座🕛,更何况,‘老小孩,老小孩’,老人玩起来不就🔙跟孩子一样嘛!”  在益智、健体等功能上,适老玩具与儿童✍玩具似乎难以区分。“目前市面上许🏭多所谓适老玩具,并未做实质性🦐适老改造,不过是给🌰儿童玩具‘换件马甲’,贴上新标签。”复旦大学🚂老龄研究院教授、复旦大学AI向善与数智🔔养老研究中心主任🛩申琦直言,“事实上,专门🛏为老人设计的玩具,不仅选择稀少,而且质量不高。”  老年玩具🦑被迫与儿童玩具“捆绑销售”,折射出市场的无奈。河北政法管理干🎖部学院教授肖辉剖析道🧒:“产品🤵缺乏统一的安全与功能标准,市场信任度低,销售渠🚉道未成熟,难以精准触达老年用户。”  “目前🔹市场尚无专门的‘适老玩具’标准,售卖只能👦参照国家玩具安全标准(如GB6675)或电💧子产品相关标准,这让消费🔆者难以判断其宣传的‘健脑’功能有无科⏬学依据。而如果定义为‘康体器材’,进入特定机构,又需遵循体育🈯或民政👚部门的准入规范,反而可能失去‘乐’的属性。既难进玩具店,也难入药店,线下营利模🚰式模糊,商家自然望而却⚡步。”肖辉⛰进一步解释。  实体店销售适老玩具面临尴🔠尬处境。“一款🕥好的适老玩具,前期研🔅发投入巨大,但目标客🛬群普遍价格敏感。”肖辉指出,定价高了,市场不买账;定价低了,企业难生存。销路不明叠加🔯研发门槛高,成为摆在商家🦂面前的双重阻碍。  线上搜索火热与线🌂下销售遇冷,看似矛盾,实则统一。“线上🏭搜索多为子女代劳,揭示了潜在需求。线下渠道不畅,说明适老😚玩具在产业层面仍🧀属新事物。”肖辉总结道,“如何找📕到既能营利、又能精准😷触达用户的商业模式,是业界共同🐂求解的难题。找准老年人需求🤜,让玩具真正融入➕老人的生活圈🍅和社交圈,或许才是✖破局关键。”  围绕“健康”和“陪伴”做文章  当前,适老玩具市场🙎看似热闹,却未能真正🗳抓住老年人的需求。中国正踏入不可🍯逆转的老龄化浪潮,3.1亿银发族构成了🎲一片巨大的“精神消费”蓝海。商家纷纷涌入,但对❔这个消费群体的需求,却🍀缺乏细致科学的分析。  “‘老年人’这三个字背后,其实是一个非🐅常异质化的群体。”肖辉指出,“一个65岁的健康活力长者👻,和一个85岁有🏨认知障碍风险的长者,他们♈的需求天差地别,现在🛄市面上真正从老年人生理、心理、情感、社交需求出发的🎽原创设计,太少了。”  需求👞的错位也反映在设计🐑理念上。十年前,北京市宣武中🙍医医院老年病科医生杨洪志👙就关注🅰过适老玩具🧑在辅助治疗中的潜力。“这类产品本⛵意是丰富老人生活,可能附带益智、复健等功能。但当🛺时缺乏临床研究的专业数据支🖖撑,就搁置了。如今能够重获关注,正是源于社会对老💀年人🌍身心健康的普遍关切。”杨洪志介绍,“从医学角度,我们鼓励老年人🏚通过多种方式😰进行力🎭所能及的锻炼。目前健🖼康老人有多种健身选择,这与他们😚长期的生活习惯、运动偏好和身体基🚃础状态有关。对于缺乏运动的老人,适老玩具更像是一种‘善意’的提醒,不过社会🏪尚未形成‘玩玩具强身健体’的普遍意识,适⏪老玩具的设计可能存在‘剃头🔸挑子一头热’的情况。”  “老年人玩玩具,带着🉑很强的目的性,这与儿🍕童从兴趣出发有显著不同。”北京大学教授🐵乔晓春指出,真正适合老年🔶人的玩具,应该是在健脑、强身这些实🤶用功能的基础上,巧妙地增加趣味性,实现“寓健于乐”。  乔晓春进🔡一步分析了中国老龄🚖化的独特背景——第一代“少子老人”时代。很多老人只💤有一个孩子,这意味着他们的🤽晚年生活,要么🌁在帮忙带孙辈的辛劳中度过,要么面🐚临着孤独。“要让适老玩具🦓走进这代老人的生活,核心得围绕‘健康’和‘陪伴’来做文章。”乔晓春强调。  申琦走访了上百家🎚养老机构、社区👮后同样发现,“主动健康”和“对抗孤独”是关爱👸老人的两大核心维度。“当代老年人,特别是相当一部分60岁到70岁的‘活力老人’或55岁到60岁的‘新老人’,有一定的财🔭富积累,身体也相对健康,他们内心渴望被🏌倾听、被尊重、被需要,精神需求其实很🎸高。但现实中,子女往往注重🍼物质供养,却忽略了👘精神奉养。”申琦说。  “适老玩具的出发点,应该是以🍄老年人为本。”申琦强调,“它的目⏩标是提升老年人的生命质🌛量和幸福感,而不仅仅是填🎚补市场空白或把儿童🧞玩具改改样子。最终,它要服务于国🤖家积极应对人口老龄化国♊家战略中提出的‘老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐、老有所安’的目标。”  拥抱更有趣💃的晚年生活方式  尽管挑战不少,适老玩具的🈵产业前景依然广阔。  “这个产业要健康🚖发展,需要走一🤞条系统性、专业化、生态化的路子。”申琦总结说,专业化研发是基📅础,需要老年医学、康复、心理、设计、材料等多领域专家组🎅成团队,真⛱正基于老人生理、心理和社会学特征〽来开发产品;多方协作至关重🕳要,不能单依靠企🌆业力量,政府、科研机构、医疗机构、社区组织🔯等都应参与进来;产品应能融入✉老人的实际👎应用场景,满足不✍同健康状况、兴趣偏好老人🍇的个性化需求;建立科学🎪的效能评估体😡系也很必要,而提升全社🧦会对适老⛳玩具价值的认知,做好市场教育,是发展的前提。  一些积极改变💄正在发生。比如,复旦大学老龄研究🎶院联合📑上海体育学院的乒乓球🧀国家队教练,对乒乓球进行🧚了适老化改造——把球从标准的40毫米增大到44毫米,降低了运动门槛📡,让更多老人😗可以在打球中锻炼身体、结交朋友。  “要吸引老人,玩具的趣味性、有效性、使用便捷性,这三点都得加强。”杨洪志举例说,“腕力球如果🗻能设计成可以方便调节🔳不同重量的,既方便老🏺人循序渐进训练,也省🏔去了重复购买的麻烦。”  肖辉则描绘了✏更远的未来:“未来的适老玩🛴具,模样肯定和今🎻天大不相同。它会🎟和人工智能(AI)、物联网(IoT)、虚拟现实(VR)这些技🚺术深度结合。想象一下,一个能互动的AI宠物,或许能大大缓解空巢老🈂人的孤单;一套VR设备,能让行动不便的老人‘故地重游’或‘环游世界’;一个智能拼图,能在老人玩的时候,默默记🎺录下反应速度等认知数😨据,并同步给子女🤞或健康顾问。它不再只是个简单🎚的‘玩具’,而是一个集陪伴、娱乐、康复、健康监🏃测功能于一身的‘智慧伙伴’,成为‘医养结合’体系里的重要一🙈环。”  申琦强调,要实🥩现这样的前景,各方需要加深对“银发经济”的理解。“银发经济是💼一个内涵极其丰富、覆盖全生命周期🐚的综合经济体系。它不仅指涉整个老年时期🛰,甚至包含‘备老阶段’,跨越制造业、服务业、信息技术等🆑多个领域,社会属性很强,不能把它简🙃单等同于‘养老产业’或‘老年用品’。”她表示。  “在老龄化加速和🌷老人需🙏求升级的双重推动下,产业需要转变👗思路。”申琦指出,“最核心的是从‘卖产品’转向‘做服务’和‘营生态’。很多商家没成功,就是只看到了‘银发’代表的市场规模,却没理解‘经济’背后的服务本质。”  肖辉对这条赛道充🛫满信心:“它撬动的不仅仅是🚹经济,更是在推🚴动一种全新的、更🖌具人文关怀的养老观念。它的核心价值,是🐽为老年人提供一种有尊严、有乐趣、有质🌴量的晚年生活方式。正所谓‘老吾⛵老以及人之老’,用科学和专👨业的方式温暖老🔓年人的生活,这是我们🏽这个时代应该做的事。”  (本报记者 孙小婷)

本文链接:http://jierlight.com/blog/95174235.html

菊池奈央/宮本麻里/瀧澤安娜/南畑楓花

(青岛日报/观海新闻记者 羽生芽衣)

责编:

审核:刘旋

责编:刘旋