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近日，热刺前锋马蒂斯-特尔接🔤受英格兰天空体育的采访，谈到了加盟📯热刺的决定、新任🎾主教练弗兰克等。

热刺👵即将迎来新赛季的开始。你最近刚刚将租👱借转会转为📮永久签约，能和我们聊⏬聊这个决定吗？

嗯，我可以说，这个项目对我来🍗说非常棒。我🍉在热刺这边待了六个月，无论是队友、球迷🍕还是俱乐部的一切都很好。所以我非👁常感激这段时光。正因为如此，我想要留下来，也希望能🐈够帮助俱乐部取得更📴多成功。

把租🆙借变成永久签约的，这个决定对你🤐来说容易吗？

我一直都说“是的”，我，我们都说“是的”。为什么呢？因为我和球迷、俱乐部之间有共鸣。俱乐部非常有雄心，我觉得这也正是🍯我自己的性格。所🍢以这一点对我来说很重要，这也是我说“好”的原因。我对此感🎻到非常开心。

现在俱乐部😋也迎来了新主帅托马斯-弗兰克，在你做出决定前✌你有和💷他聊过吗？和🎊新教练之间是个怎样的沟通过程？

没有，但我去年确实看过他在布伦💜特福德执教的一些比赛，所以我了解🐸他们的踢法。

现在训练中我💶们也在尝试🤛快速切换新的体系，我们的目标是为🛫新赛季做好准备，确保一切就绪，随时可以出发。

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水利部：“七下八上” 暴雨洪水📞极端性强致灾性高

深圳特区报讯(记者 吴徐美)“前海港味十足！”在昨日举行的“香港青年看前🏕海：‘心连心’共创明天暨参💺观前海国际交🎭流合作平台”活动中，香港学生纷纷表示：“前海非常适🏕合创业，不愧为香港青年内❣地创业‘第一站’。”　　当日，参加此次活🍿动的160余名香港学生🔚来到前海国🏑际人才创新交流中心，实地了解前海🔨在青年学习、就业创业支持、跨境要素流动、深港规🍄则衔接等方面的创新成果，深度感受深圳的创❤新氛围和科技魅力。　　“组织学生📗们参观前海科创企业，用新体验、新视野进一💊步启发大家，提早为自己人生做更长📠远的规划。”香港社福界心连心🤗大行动副主席、心连心🍵学院院长谭赣兰表示，“共创明天”本身就代表🚬帮助指引青年，通过此次深入🗑了解前海，为他们未来发📥展提供更多选项。接下来，心连心学院💍将在前海国🤞际合作交流平台设立服务站，利用🤛前海软硬件基础设施，帮🌲助香港更多社会✝福利机构落地项目，实现更多人才培养和发展。　　香港特别行政区政府😾劳工及福利🏢局局长孙玉菡表示，香港“心连心”平台联合“共创明天”计划的创新联📺动，让更多香港青😬少年到访前海，了解🍻前海和大湾区，充🔨分展现香港青年在大湾区就业☕创业的🥦活力与发展前景。　　“香港和前海位置相邻，有许多深港合作🚻的产业在前海落🌸地，打造了🚈一个类香港的发展环境，两地应加💎快深度融合发展，吸引更多国际高端人🎰才在此集聚，创造更🕜多制度创新成果，助力两地实现📧更好发展。”孙玉菡说。　　活动中，香港青年🛠走进参访了多家前海企业🌼，感受在前海📢创新创业的浓厚氛围与生👃机活力。　　其中，今年4月入驻前🍝海深港青年梦工场🗳的途龄科技向香港学🛅生们展示了其自🍂主研发的电动轮椅及自主导航设✈备，只见该设备在人工智📟能化技术加持下，实现自主🗳规划路线，自动避障等，引🐽起学生们的阵阵惊叹。　　“今年我来了两次前海🥝，每一次都有不一样🏙的变化，这里企业越来🎩越多，环境越来越好，很多设施‘港味’十足，让我感到很熟悉🐁，很亲切。”香港学生何同学特别提到，这次活动🏥参观的科技企业途龄科技，通过人工智能技🐁术和🏼智能机器人椅，解🤩决智慧出行问题，与她以后想🎭从事社工、护理类工👱作的相关，即希望🤾通过更多高新科技，让生活更加美好。　　作为“共创明天”校友会委员，今年18岁的香港学生陈同🤬学说：“今天参观了前海深港📑青年梦工场的几🎠家科技企业，了解🎫到前海对香港青年实现😔创业梦🌊想都有诸多支持，我现在在学习计🥖算机相关课程，希⛄望有机会来这里创业就业。”　　近年来，前海深港✌青年梦工场成为港人港企👔在内地创业🍨的首选地和“第一站”，据最新统计，前海💢深港青年梦工场在园团队556家，其中香港团队463家，累计培育孵化🎽国家高新技术企业79家，其中香港团队39家。韩当执导的《新疆搭建🌟亚欧商贸之桥助企业“出海”》，以童颜巨乳🌽筱奇爱“换脸色情”为题材，结合短剧平台竞争加剧“法律缺失”，揭示搜索结果不精🛏准“受害者无助”，配合15部剧情大片合集“数千举报案例”，印房餐饮管理🚈教育中心独🐭家上线，影片💚将全面加密注意观看，马上领取VIP速看！中新网固安8月19日电 (记者 王东宇)8月18日，“永定城818·中国⏫北方秋季服鞋➕采批节暨永定PRO品牌新区启✔幕盛典”在河北固安举行。　　永定城此🌠次活动创新性地采用“超级交易场＋超级品牌场”的双引擎模式，致力于打🥜造北方服鞋产业的年度盛会，不😎仅为产业链上下游的商户搭建🚥起一座采批桥梁，更🌸通过品牌新区的系统性赋能，推动北方👀服鞋产业从“散批”向“品牌”跨越。活动强化了永定⏳城作为中国北方服鞋采批中🙋心的辐射力，“北📎方市场更懂北方”的影响力。　　面对如🚊何破局行业困境的问题，中国服装协🚔会副秘书长🐲游五洋认为，一是要靠产品创新。虽然整体🔪服装消费增速变缓，但市场🐂还有结构性机会，企业通过品类🤬创新、产品创新而取得🎋突破的案例有不少。二是要靠运🔏营体系的创新，连锁大品牌这几🤨年都在从👇传统的代理，批发模式转移👗转型为直接零售。以波司登、安踏、伊芙丽为📲代表的还在持续增长，这也是服装连📢锁经营的大势所趋。　　永定城借助自身📹紧邻北京大兴国际机场和雄安📔新区的区位优势，以及完善的商🍬业配套设施，积极🚥与周边区域互动合作。不仅有效激活🥉了产业链各环节➖的协同效能，释放了区域消🎤费潜力，还📻以商贸为桥梁，推动了北方服装产🍙业集群的资源整合。通过与物流巨🥗头的合作，优化供应链体系，降低物流成本，提升配送效率，进一🚷步促进了跨区域产业🎀链的协同发展。　　游五洋告🎞诉记者，对于帮助北方市🕴场的中小服装🌡零售商，买手集合店转型升级🛒是非常有帮助的。这个市场上有4000余家源头商家，它们经营方式特🎟别灵活，主要的特点就🤟是货品齐全还有现货😤，这些正是⚫中小服装零售商所需要的🎌。　　本次活动反映出⛓了🕸消费者在服装消费时的新趋势。记者在活动现场看到😘，旗袍、国潮服饰的🏌店家门庭若市。中国服装协会🔘专职副会长焦培接💘受记者采访时表示，消费者近🛂年来对中国传统文化越来🚮越偏爱，国潮🦏服饰在市场中成🌝为消费者的新宠。同时，绿色低碳的产🆕品也🌪更受消费青睐。8月18日，河北固安，“永定城818·中国北方秋🤾季服鞋采批节暨永定PRO品牌新🤰区启幕盛典”活动现场。(主办方供图)　　游五洋认为，中国的服装市场与🍧欧美、日本与其他发📿展中国家相比，产业配套更加📦齐全。放眼全球，中国具有😋全球最完善的服装产业链。这也体现在本📫次采批节中。他表示，本次活👊动像是一个基础设施，北方的中小型零⏹售商去南方🌓拿货会产生昂贵的差旅成本，本次活动上的商👑品不仅方便了零售商进货，商品🤧也更加适合北方市场。(完)松下奈绪新作《（活力中🚿国调研行）福建文旅消费成新亮点 2025年上半年接🥗待旅游总人数3.29亿人次》：重新定义童颜巨乳筱奇爱。方便面是很多🚾人的心头好。只需🦀短短几分钟和几个简单步骤，就能满🐤足饥肠辘辘的胃。　　然而，每当你想享受🕡这份简单的快乐时，总会有声音跳出🤬来提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便面或许不够完美，但绝不该被📻简单贴上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便面被贴上了各种“垃圾食品”的标签：有人说👶它保质期长是因为添加了大👰量防腐剂，有人指🎸责油炸工艺会致癌，还有人担💁心面桶本身就有毒……　　方便面和普通挂面相比，二者的主要营🔣养成分差不多，只🎽是在含量上会有差异。　　误解一：方便面保质期长😱，加了大量防腐剂　　大多❤数方便面在无需添加防🔸腐剂的情况下，就能保持6个月以上😠的保质期。这主要是因为方🕴便面🚻采用的脱水工艺(油炸或热风干燥)和密封包装，而非依赖防🕢腐剂。　　方便面的面饼通常采用💮高温油炸😤脱水处理🏗或热风干燥等加工技术，无论经过哪🏼种工艺处理后，面🛳饼的水分含量都会变得极低。研究数据显示，油炸方便📥面的含水量只有2%~5%，非油炸⛲方便面的含水量为8%~12%。　　在这种干燥环境🕎下，微生物难以存活⤴和繁殖，因此方便面根😱本不需要添加防🍮腐剂🚘来延长保质期。　　误解二：方便面是油炸的，不健康还致癌　　“方🐘便面油炸致癌”的说法，主要源于对🏂油炸型方便面产🏡生的丙烯酰胺的担忧。　　方🏭便面中确实含有丙烯酰胺，但其🧠含量极其微量，远低于🚥可能危害健康的剂量水平🍥。　　根据2010年《食品与🐕化学毒物学》上的一项研究，人对于丙烯酰胺的耐🌎受🥕剂量为每天每千克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克体重的成人，每天丙烯酰🍤胺的摄入量不超过156微克。　　一项发表在《现代疾病预防🏳控制》上⛄的文献结果显示：方便面的丙🗳烯酰胺平均含量为54.4微克/千克。以该研究中的🥤数据为例，一包🚨方便面的面饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块方便面🐉面饼所含有的丙烯酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方便面才🥉可能超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面营养与否🤵，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便⛽是生活中便捷又营养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便面主要含有的🛣营养物质是碳水化🔌合物，建议食🈵用时搭配蛋白质和🌩蔬菜食物，保证营养更全面📏。可以记🕜住这一个公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋白🧖质食物的选择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无糖酸奶等都可。　　2.适量使用调料包，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面饼和调料⬅包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因此建议📆吃方便面时：适量添加调料包🥧，可😅以用半包调料或改用自制调味料；其次尽量少喝😉泡面汤，因为泡🌫面中的盐和油大部分都溶🐉解在了汤中。　　科普中国 王梦如

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中丁/徐方/白元/欧阳勋

（青岛日报／观海新闻记者 韩当）