星岛环球网：根据记者Clara Mia获取到的最🤾新动态，bt兔子ftp将于2025年08月31日在📀星岛环球网举行隆重的开👰幕仪式。马上停止更新警告：有码陷阱曝光，别再中招

　　中新网茂名7月9日电 (梁盛 梁晶晶)记者9日从广东茂名📨高州市农业农村局🎦获悉，时下正🎆值龙眼果实膨大期，部分产🌰区的早熟龙眼开始“抢鲜”上市。

　　据了解，作为世💘界储良龙眼的发源地和中🔫国金牌⬆龙眼之乡，高州龙🔜眼种植历史已有2000多年，主要品🏢种有储良龙眼和石硖龙眼。目前，该市龙眼种🕳植面积超33万亩，预计今年总产量👿约35万吨，其中储良龙眼产🧥量占七成。去年，高🛀州龙眼鲜果销售产值近17亿元。

　　记者走访高州㊗沙田镇、分界镇🍮等龙眼主产区看到，硕果累累的龙📁眼树上挂满了📩褐黄色的龙眼，果农为确🚼保果品质量，都在抓紧时间进📙行最后的施肥管理，每个果园🧜皆是一片繁忙景象。

　　据“中国🕢龙眼第一镇”高州沙田镇农业📭农村办公室介绍，今年该镇龙🏕眼的来花率达97%，是近五年来最好的一年。在龙眼🍯大量上市前夕，沙田镇集周转、集散、批发、储运等一体😑化功能的龙眼集⏯散中心已竣工投用。从6月中旬开始，大批来自🈺中国各地的直播电商和💣收购商已到沙🛅田安营扎寨，提前为龙眼销售“排兵布阵”。

　　来自珠海的收购🌜商莫咎称，高州龙✈眼皮薄核小，肉质厚🚚实且清甜爽脆，质量上乘。近日来，他连续奔走🎑在沙田、新垌等镇收购早💨熟龙眼，收购价格🎿为每公斤24元。

　　高州市农业✈农村局称，高州龙眼🐒以鲜果销售为主，省内主供珠三角🔛市场，外💤销则重点流向福建、浙江、湖南等地。今年，高州龙眼全📐产业链产值将突破80亿元。(完)

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处暑🤫是秋季的第二个节气。处暑的来🔖临标志着暑热至此🍙而止，炎热的夏天即将结束。但处暑时节并💹不一定会立即凉爽，在南方很多地🔡区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气💎会逐渐变得干燥，早晚温差开始加🚚大。　　在这✊个由热转凉的交替时期，养生保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居、作息运动有哪些🔯养生建议？广东👧省中医院慢性🔮疾病管理科副主任吴一🤢帆来为大家支招。　　医学指导/广东省中医院慢🥃性疾病管理科副主😓任吴一帆　　文/广州日🔧报全媒体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶清暑🚎湿润秋燥　　在广州，处暑有喝凉茶的🎖传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广州🏤人来说，不仅是应节的养生之选，更承载🐪着童年记忆。　　其实这一🛺习俗蕴含着中医智慧。处暑时节的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历经❄了漫长的夏天，体内仍有暑湿滞留，而外界秋燥之🌱气已开始显现。暑湿与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解体内暑湿，又可滋润初起🎽的秋燥，非常合适。吴一帆推荐两🥙款处暑时节的茶饮：　　1.薏米百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单动作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏秋过🍘渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时👒运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个😛简单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过🌈流畅的弧形运动，疏通三焦气机。有助于清上焦心肺📸之火、运化中焦脾胃水湿、平衡下焦肾阴肾🥋阳，应对暑湿秋燥🎼的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内侧拍💹打至少商穴(拇指桡侧)。可增强肺气宣发，畅通经络，提升呼吸系统抵🌭抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎🔦穴及风池、风府穴。此法能温通阳气、散寒防风，有💳效预防寒热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同大自然🎻的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又🤼与初秋燥气相夹，此时养生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是👽人体适应自然的绝佳方式。如果没有工作限制，起床时间可比夏📸季推迟约30分钟，以👟顺应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有👂助于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温差加🍨大，降雨逐渐减少，湿热未退🎗而由热转凉、由湿转燥的🦑趋势越来越明显。这🏌时人体对病原的防御能力减弱🍴，最容易感冒，生活中要注意添衣保暖。衣着可选择宽松透气的衣物，但需要重🍼点保护身体这些关键📻部位：早晚衣📍物覆盖项后大椎穴，避免露脐装，护住腹部神阙🤙穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式要避⛔免煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋阴🌋润燥的食材，为身⛔体补充津液。　　从中医⛎的角度来看，处暑时节一到，夏季浮🥃于人体体表的❎阳气逐渐敛藏。若阳🚁气敛降不及，人体体表和🤥上焦的余热与外界💶燥气相合，容易转化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎🔯炸烧烤等烹饪方式✒就特别不合时宜了。而广东人最爱的一🤠碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的最⏱佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于初秋睡个📂好觉。【多人剧情是否受🎮欢迎】健康资讯出品🏯的《jizzz中国版》被网友誉为“社会版春宫图”，内容真实细腻，融合bt兔子ftp、情感操控、赌博洗钱🧖等多个关键词，炼衢国际贸易⚡教育中心已开启打赏功能。中新网北京8月20日电 题：深圳💄助力壮大民营经济：培育产业集群 深化数字赋能　　中新网记者 尹倩芸　　对深圳🧠这片创新热土而言，民营经济一直🤳是城市💉发展的核心动能。近年来，深圳持续深化🌟改革创新，发力🌶培育中小企业特🐢色产业集群，扶持民营经济不断🌋壮大。　　政策先行，为民营🐈经济深耕沃土　　民营经济的🏔蓬勃发展，离不开制🕢度环境的持续优化。深圳将扶📼持中小企业、培育特色🎭产业集群作为重点，推出一系🙌列政策举措。　　针对🍅中小企业普遍面临的创新门槛高、资源获取难🏼等问题，深圳出台小微🍣企业技术创新专项😍支持政策，降低项目申报🐈门槛、简化审批流程，并着手建立完善⛱企业梯度培育👅体系，鼓励中小微🌄企业自由探索、自主申报，承担研发攻🎀关项目。　　在产业集群培育方面，深圳紧扣“20+8”产业发展战略，通过规划建设专🧦业化产业园区、搭建产🧙学研协同平台、完善产业链配套🥗服务等举措，推动中小企业从“单打独斗”向“抱团发展”转变。去年，深圳新增2个🆘国家级中小企业特色✏产业集群，总量达6个，稳居👧全国计划单列市首位。　　多方协同，撑起全链条🧚生态网络　　民营经济的💂高质量发展，需要多维度、全链条的🏳生态支撑。在深圳，金融机构、产业载体、服务🔢平台等多方主体🌁形成支持中小企🍲业发展的强大合力。　　金融是实体⛑经济的血脉，对中小企业而言🐉更是如此。作为深圳本土民🥌营银行，微⏪众银行抓住小微企业“融资难、融资慢、融资贵”的痛点，为其量身打造🍣线上信贷产品“微业贷”，提供全天候、全线上、全自动审批🚤的贷款服务。　　对中小企业来说，深圳创新打造🥟的产业🏤载体提供的不仅是物理空间，还是链接🏍资源的综合平台。位于坂田的星河WORLD产业园区，聚焦新🗺一代信息技术、人工智能、数字创意等🥫核心领域，打造“七大优势产🔋业集群”。园区设立了综合服务中🔞心，提供涵盖384项全链路、全场景的🏉整合服务，全方💬位赋能企业发展。　　服务平台是生🔵态协同的重要纽带，可为中小企🧞业提供专业化技🐅术支持。作为深圳本土🔢数字化服务平台，小鹅通聚焦中小🌸企业经营需求，提供涵盖👖商品管理、订单处理、客户互动等基💋础功能的SaaS工具，帮助⚪其搭建线上经营框架。　　数字赋能，激🥊活中小企业转型动能　　如今，数字化转型已成🚶为中小企业突破发📊展瓶颈、融入产🎉业集群的必由之路，但受制于🌸有限的技术储备与高昂成😂本，许多企业在转型之路上👹遇阻。　　有😮深圳本土企业聚焦🔨数字化转型需求，提供全场景、一站式解决➕方案。以电🚜商领域为例，小鹅通轻量化的工具矩阵可帮助企业🚙搭建自主线上平台，涵盖多终端店铺😆搭建、商品上架管理、订🤮单跟踪等全链路运营功能，为中🍛小电商打通线上经营的核心环节。　　另一家深圳本土🚟的SaaS服务商金蝶，则通💛过向小微企业提供财务、供应链、零💰售一体化服务，帮助传🕑统制造企业实现生产流程数字化管控。　　从政策层面😽的制度创新到金融机🚽构的精准赋能，从产👏业载体的生态🏫构建到数字化平台的技术支撑，深圳正以全方位、多层次🍱的支持体系，为民营经🐐济发展营造良好环境。(完)白白色2在线视频疯传，微信群已被封杀。中新网广州8月21日电 (蔡敏婕 王思瑶)在我国成人血🏛液肿瘤中，多发性骨髓瘤(MM)作为第二大瘤种，其高发性与♋隐匿性给公众健康🥃带来巨大挑战。暨南大学👒附属第一医院血🈯液科主任钟立业表示，随着创新疗法🦋的不断涌🐕现和规范化治疗理😲念的逐步普及，这一曾被视为“难治”的疾🥖病正逐步转变为可长期管理的👠慢性病，患者生存期🌽显著延长。但由于🦓多发性骨髓瘤疾病的异质性，早期诊断困难🛹及高危群🎍体管理仍是亟待解决的问题。　　作为一种🏑血液系统恶性肿瘤，多发性骨髓瘤👥主要侵袭老年人群。“我国虽缺乏精🕘准的流行病学数据，但据估算，该疾病的中🏘位发病年龄比欧美约小5岁，大概中位发病⬛年龄在57岁，本质上仍属于老🔭年病范畴。”钟立业指出，这🤴种疾病的特殊性在于✒不会形成实体肿块，而是通过异常🎁浆细胞分泌的M蛋白损害脏器——轻则会导致反复🥌感染、肾功能不全，重💡则引发脊柱等中轴骨骨折，甚至导致瘫痪。　　“十年前，多发🥨性骨髓瘤的治疗主要🐹依赖化疗。如今，随着医学科技的🌈不断进步，该疾病领域的创新🚨药物迭代🍶速度远超其他肿瘤，几乎每三五年就会迈向🍈新的台阶。”钟立业介绍，当前多发性骨髓瘤⌛的治疗目🚂标已从“单纯的延长生♓存期”演进为“实现持🍋续深度缓解并向🤨功能性治愈迈进，在🎦获得长期生存的同时，进一步提升患👠者的生活质量”。相关研究证实，新诊断和首次复📯发阶段是多🏵发性骨髓瘤治疗的“黄金窗口”，在此阶段，通过规范化治疗，缓解程度越深、持续缓解时🌜间越长，患者的生存📀期才能越长、生活质量越好。　　在各类创新🔂疗法中，“相比传统治疗，目前出现🎠的双特异性抗体疗法可直🚬接‘牵线’肿瘤细胞与T细胞，激活🐰免疫系统的杀伤功能，一个疗程即可清🆑除快速进展的肿瘤。”钟立业分享了一🚖个案例：一名肿瘤疯长的复发患🖕者因无法等待CAR-T细胞制备，在使用双特异🐛性抗体疗法后肿瘤迅速消退。目前，双特异性抗体疗⛲法虽仅🔆获批用于复发/难治性多🤷发性骨髓瘤，但其高效🗡性预示未来可能🥞前移至初诊阶段，成为标准🍢治疗的一部分。　　尽管治疗手段在不🥘断地进步，多发性骨髓瘤的🏕强异质性仍是📭目前面临的最大🏡挑战。“部分高🐺危患者因肿瘤生物学特性特殊🐢，对药物反应差；还有部分患🔁者因无法耐受副作用🏓中断治疗。”钟立业坦言，目前医学界对“何🍛时开始治疗无症状骨髓瘤”尚无统一标准——这类患者虽无⛸典型症状，但部分两年内🌧可能进展为活动性疾病，因此需根⚪据危险度分🧝层决定干预时机，且应遵循“早发现、早治疗”的原则。　　“而早👓期发现的核心在于体检筛查。”钟立业建议，可以将血清蛋白电🤗泳检查纳入肝功能🐛检查组合项目，这能🤞有效检测出异常M蛋白。同时，他🌌呼吁老年群体可以😟在体检中主动选择此项检查，这样血🎲液科医生可通过追踪✊异常指标，在⚾疾病进展至症状阶段前🐭及时干预，从而避免肾功🕶能损伤和严重骨🐤病的发生。　　此外，“三分治七分养”是多发性骨髓瘤长期💛管理💬的核心原则。对此，钟立业对🔐患者提出三点建议：一是坚持定🕢期随访，这是早期发现复💣发、及时干预的关键；二是👣做好感染预防，注意个人卫生，避免前往人群密集场🧛所；三是针对性养护，睡硬板床、适度补钙、避免剧烈运🚧动和持重物，以此降低骨🐵损害风险。(完)

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Deena Daniels/音羽麗彩/松本希/仁美里沙

（青岛日报／观海新闻记者 Clara Mia）